डॉक्टर ने दी पेरेंट्स को Warning! आपकी एक गलती से बच्चे को हो सकता है Cancer
punjabkesari.in Tuesday, Jul 08, 2025 - 03:25 PM (IST)
नारी डेस्क: हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा हमेशा स्वस्थ और खुश रहे। इसके लिए वे भरसक प्रयास करते हैं। अच्छा खाना देते हैं, सही परवरिश करते हैं और ढेर सारा प्यार देते हैं। लेकिन इसी प्यार- दुलार के बीच एक ऐसी आदत भी होती है, जो अनजाने में बच्चों की सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। आइए जानते हैं कि आखिर क्या है वो आदत। गाइनकोलॉजिस्ट डॉ. समरा मसूद ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर एक वीडियो शेयर किया है। इसमें उन्होंने बताया कि माता-पिता अनजाने में अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ये नुकसान कैसे होता है, जानना जरूरी है।
बच्चे कैसे होते हैं रेडिएशन के खतरे में?
डॉ. मसूद बताती हैं कि जब बच्चे को दूध पिलाते हैं, सुलाते हैं या कंधे पर उठाए होते हैं, उस वक्त कई बार माता-पिता मोबाइल फोन पर सोशल मीडिया स्क्रॉल कर रहे होते हैं। चाहे वह फेसबुक हो या इंस्टाग्राम। इस दौरान बच्चे को मोबाइल के रेडिएशन का सीधा प्रभाव पड़ता है। बच्चों की त्वचा, मांसपेशियां और हड्डियां बड़ों की तुलना में बहुत पतली होती हैं। इसलिए रेडिएशन उनके शरीर में तीन गुना ज्यादा असर करता है।
बच्चों को हो सकता है गंभीर नुकसान
बच्चे का विकास जीवन के पहले दो सालों में सबसे तेजी से होता है। आंखें, दिमाग और पूरा शरीर इसी दौरान विकसित होता है। इस नाज़ुक दौर में मोबाइल रेडिएशन का संपर्क बच्चे के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है। इसका असर बच्चे को बाद में कई गंभीर बीमारियों के रूप में भुगतना पड़ सकता है। इनमें से एक खतरनाक बीमारी ‘चाइल्डहुड कैंसर’ भी हो सकती है।
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अपने बच्चे के साथ क्वालिटी टाइम बिताएं
डॉ. समरा मसूद सभी माता-पिता से अपील करती हैं कि मोबाइल फोन का इस्तेमाल न केवल अपने बच्चों के लिए, बल्कि अपने लिए भी कम करें। जब आप बच्चे के साथ हों, तो उस समय मोबाइल की बजाय बच्चे के साथ जुड़ाव और क्वालिटी टाइम बिताएं। ये पल आपके रिश्ते और बच्चे की परवरिश के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।
मोबाइल का अधिक इस्तेमाल नींद पर भी डालता है असर
डॉक्टर बताती हैं कि मोबाइल फोन का लगातार इस्तेमाल केवल बच्चे के लिए ही नहीं, बल्कि माता-पिता की नींद के लिए भी नुकसानदायक है। अक्सर मांएं बच्चे को सुलाते हुए मोबाइल पर इंस्टाग्राम, फेसबुक या यूट्यूब देखती रहती हैं, सोचकर कि ये वक्त कुछ काम कर लें। लेकिन ऐसा करना गलत है।
अपने दिमाग को आराम दें
बच्चे की देखभाल करने वाली मांएं अक्सर नींद पूरी नहीं कर पातीं। इसी वजह से उन्हें थकान महसूस होती है। जब भी आराम का मौका मिले, तो अपने दिमाग को रेस्ट दें। मोबाइल स्क्रॉलिंग से बचें और अपने शरीर और मन को आराम दें।
इसलिए माता-पिता को चाहिए कि वे मोबाइल फोन के उपयोग में संयम रखें, खासकर जब वे अपने छोटे बच्चे के साथ हों। इससे बच्चे का विकास सही रहेगा और वह बीमारियों से दूर रहेगा। बच्चों के साथ बिताया गया हर पल बहुत कीमती होता है, इसे मोबाइल की दुनिया में गुम न करें।
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