क्या आपके भी नाखूनों के आसपास वाली स्किन छिल जाती है ,जानें परमानेंट इलाज

नारी डेस्क:  नाखूनों के आसपास की त्वचा जिसे क्यूटिकल भी कहा जाता है का फटना या छिलना देखने में खराब लगता है और कई बार यह काफी दर्दनाक भी हो सकता है। चाहे ऑफिस मीटिंग हो, कोई फंक्शन या रोज़मर्रा की जिंदगी यह समस्या हर किसी को परेशान कर सकती है। विशेषज्ञ  के अनुसार, कई लोग सिर्फ चेहरे की त्वचा ही नहीं बल्कि उंगलियों और पैर के नाखूनों के आसपास की त्वचा के छिलने की समस्या से भी जूझते हैं। चूंकि हाथ और पैर शरीर के सबसे ज्यादा खुले रहने वाले हिस्से हैं, इसलिए इन पर यह परेशानी ज्यादा दिखाई देती है।

नाखूनों के आसपास स्किन छिलने के मुख्य कारण

रूखी त्वचा और मौसम का असर

मौसम बदलने, खासकर सर्दियों में, हवा में नमी कम हो जाती है। इसका सीधा असर हमारी त्वचा पर पड़ता है। ठंडी और सूखी हवा त्वचा की ऊपरी परत से नमी खींच लेती है, जिससे क्यूटिकल सूखने लगती है और धीरे-धीरे छिलने लगती है। जिन लोगों की त्वचा पहले से ड्राई होती है, उनमें यह समस्या और ज्यादा देखने को मिलती है। समय पर मॉइश्चराइज़ न करने से स्किन में दरारें पड़ सकती हैं और दर्द भी हो सकता है।

बार-बार हाथ धोना

आजकल साफ-सफाई के कारण दिन में कई बार हाथ धोना आम बात हो गई है। लेकिन जरूरत से ज्यादा हाथ धोने या लंबे समय तक पानी में हाथ डुबोकर रखने से त्वचा के नैचुरल ऑयल निकल जाते हैं। ये ऑयल त्वचा को नरम और सुरक्षित रखते हैं। इनके खत्म होने से स्किन रूखी हो जाती है और नाखूनों के आसपास की त्वचा छिलने लगती है। खासतौर पर गर्म पानी और हार्श साबुन का ज्यादा इस्तेमाल इस समस्या को और बढ़ा सकता है।

नाखून चबाने या त्वचा नोचने की आदत

कुछ लोगों को नाखून चबाने या उनके आसपास की स्किन नोचने की आदत होती है, खासकर तनाव या बेचैनी में। यह आदत क्यूटिकल को नुकसान पहुंचाती है और वहां छोटी-छोटी चोटें लग जाती हैं। इन चोटों की वजह से स्किन छिलने लगती है और कई बार वहां जलन, दर्द या सूजन भी हो सकती है। खुले घाव होने पर बैक्टीरिया के संक्रमण का खतरा भी बढ़ जाता है, जिससे समस्या और गंभीर हो सकती है।

ये भी पढ़ें:  कभी नहीं होगी किडनी की बीमारी, बस करें ये 1 काम

केमिकल्स का ज्यादा इस्तेमाल

रोज़ाना इस्तेमाल होने वाले साबुन, डिटर्जेंट, नेल पॉलिश, एसीटोन युक्त नेल पॉलिश रिमूवर और सफाई के अन्य केमिकल्स त्वचा के लिए काफी नुकसानदायक हो सकते हैं। ये केमिकल्स स्किन की नमी को खत्म कर देते हैं और एलर्जी या जलन पैदा कर सकते हैं। बर्तन धोने या कपड़े साफ करने के दौरान बिना दस्ताने इस्तेमाल किए हाथों का सीधे केमिकल्स के संपर्क में आना भी क्यूटिकल के छिलने का एक बड़ा कारण बनता है। समय के साथ यह समस्या बार-बार होने लगती है।

नाखूनों के आसपास की स्किन को ऐसे करें कंट्रोल

दिन में कम से कम एक बार गुनगुने पानी में हाथ 10 मिनट तक भिगोकर रखें। इससे तुरंत राहत मिलती है।

अगर नाखून के पास चिट निकल रही हो, तो उसे खींचें नहीं। खींचने से स्किन और खराब हो सकती है।

नाखूनों के आसपास खीरे का टुकड़ा रगड़ें, इससे ठंडक मिलेगी और जलन कम होगी।

एलोवेरा जेल नाखूनों के ऊपर 5 मिनट तक लगाएं। नियमित इस्तेमाल से एक हफ्ते में फर्क दिखने लगता है।

शहद से हल्की मालिश करें। यह स्किन को पोषण देता है और ड्राईनेस दूर करता है।

रात को सोने से पहले ऑलिव ऑयल या वैसलीन से नाखूनों और आसपास की त्वचा की मसाज करें। इससे स्किन नरम और स्वस्थ रहती है।

कब डॉक्टर को दिखाएं?

अगर स्किन बार-बार छिल रही है, खून आ रहा है, दर्द ज्यादा है या इंफेक्शन के लक्षण दिख रहे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है।

डिस्क्लेमर: इस खबर में दी गई जानकारी सामान्य मीडिया रिपोर्ट्स और घरेलू उपायों पर आधारित है। किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।