World No Tobacco Day: माउथ कैंसर से लेकर सांस लेने तक, शरीर को खोखला कर देता है तंबाकू

आज के समय में युवाओं के लिए तंबाकू का सेवन करना एक फैशन बनता जा रहा है जो उनके स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल भी ठीक नहीं है। आपने अक्सर टीवी पर इससे संबंधित कई प्रचार देखे होंगे, जिसमें इसके सेवन से होने वाले नुकसान के बारे में बताया जाता है। हालांकि इसके बावजूद दुनियाभर में तंबाकू का सेवन करने वालों की संख्या काफी बढ़ रही है। तंबाकू का सेवन शरीर में बीमारियों के अलावा आपको कुछ नहीं देता। ऐसे में सेहत पर पड़ने वाले इसके खराब प्रभावों के बारे में जागरुकता बढ़ाने और दुनिया भर में तंबाकू को बंद करने के लिए हर साल 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे मनाया जाता है। ग्लोबल एडल्ट टोबेको सर्वे 2009-10 के अनुसार, करीब 35 प्रतिशत भारतीय किसी न किसी प्रकार से तंबाकू का इस्तेमाल करते हैं। इनमें 47 प्रतिशत पुरुषऔर 20.2 प्रतिशत महिलाएं हैं।

ब्लड प्रेशर बढ़ाता है तंबाकू

तंबाकू का सेवन आपके ब्लड प्रेशर को बढ़ाता है। धूम्रपान और तंबाकू न केवल कैंसर जैसे घातक रोग, ब्लकि कई अन्य बिमारियों के साथ ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकता है। बता दें कि यह ये आंख, कान और फेफड़ों को प्रभावित करता है। इसका सीधा संबंध मुंह से होता है इसलिए ज्यादा तंबाकू खाने से मुंह का कैंसर होने खतरा बढ़ जाता है।

माउथ कैंसर का खतरा

जिन लोगों को तंबाकू खाने की गंदी आदत होती है। वह पूरी तरह से अपना मुंह नहीं खोल पाते। बता दें कि मुंह के अन्दर दोनों और सफेद लाइन सर की तरह बढ़ने के लक्षण है। जल्दी ही इसे न रोका गया तो आप किसी बड़ी बीमारी के शिकार हो सकते है।

दिमाग पर खतरनाक असर

तंबाकू खाने वाले व्यक्ति को लगता है कि इसे खाने से उसे एक तरह की दिमागी शांति मिल रही है और उसे इसकी आदत हो जाती है। ऐसे लोगों को जब तंबाकू नहीं मिलता है तो वो बेचैन और परेशान हो जाते हैं।

गर्भपात का खतरा

एक रिपोर्ट के मुताबिक तंबाकू खाने वाली महिलाओं में गर्भपात की दर सामान्य महिलाओं से तकरीबन 15 फीसदी ज्यादा होती है। तंबाकू के सेवन के कारण महिलाओं में फेफड़ों का कैंसर, दिल का दौरा, सांस की बीमारी, प्रजनन सम्बन्धी विकार, निमोनिया, माहवारी से जुड़ी समस्याएं ज्यादा हो जाती है।