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ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल, नियमित तौर पर करें ये 5 योगासन
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Diabetes कंट्रोल करने में मददगार हैं कद्दू के बीज, जानिए इसके फायदे और इस्तेमाल करने के तरीके को ।
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World hypertension day: ये घरेलू चीजें हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में करेगी आपकी मदद
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रमजान के महीने में रोजा रखने के हैं बहुत फायदे, ऐसे होती है सेहत बेहतर
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योग-आयुर्वेद से छूटेगी दवा, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करेंगे बाबा रामदेव के ये नुस्खे
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चैत्र नवरात्रि: व्रत में क्यों खाते हैं सेंधा नमक? जानें सेहत से जुड़े 9 फायदे
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स्वाद में फीका मगर गुणों की खान है अखरोट, फायदे जानकर खाएं भी नहीं रह पाओगे
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Pregnancy Tips: गर्भवती महिला जरूर करें ये योगासन, मां-बच्चा दोनों रहेंगे स्वस्थ
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Immunity बढ़ाने में मदद करेगा Dry Amla, मिलेंगे और भी कई फायदे
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फिटनेस एक्सपर्ट Rujuta से जानिए तिल के लड्डू खाने के बेहतरीन फायदे
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हार्ट अटैक का कारण ना बन जाए Blood Pressure, इन 6 टिप्स से करें कंट्रोल
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अखरोट एक फायदे अनेक, रोजाना इसे खाने से शरीर को छू भी नहीं पाएगी ये बीमारियां
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दिल और दिमाग को हेल्दी रखेंगे Omega 6, 9, मिलेंगे और भी कई फायदे
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मशरूम खाने से सेहतमंद बनेगा दिल, वजन भी रहेगा कंट्रोल
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वजन घटाने से लेकर बीपी कंट्रोल करने तक, मांड पीने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
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सुबह खाली पेट पिएं 1 कप किशमिश का पानी, वजन होगा कम और इम्यूनिटी बूस्ट
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सेहत के लिए वरदान लाल केला, जानिए इसके लाजवाब फायदे
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इस सर्दियां दूध में उबालकर पीएं सूखा अंजीर, शरीर में आएगी गर्माहट
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इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ बुढ़ापा दूर रखेगा गाजर, जानें इसके फायदे और नुकसान
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सर्दियों में मूली खाने के बड़े फायदे, Heart Attack के साथ सर्दी-खांसी से भी होगा बचाव
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अब ये चाय करेगी आपका Weight Loss और रखेंगी Healthy
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सेहत, बालों और स्किन के लिए फायदेमंद मेथी दाना, जानें फायदे व इस्तेमाल का तरीका
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सुबह खाली पेट चबाएं ये 8 पत्तियां, रहेंगे हरदम स्वस्थ
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सेहत संबंधी इन छोटी-मोटी समस्याओं से राहत दिलाएंगे दादी मां के नुस्खे
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रोजाना खाएं मुट्ठीभर सूरजमुखी के बीज, सेहत को मिलेंगे गजब के फायदे
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Health Tips: रोज खाएं 1 केला, हार्ट अटैक का खतरा होगा कम
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लंच के बाद घी के साथ खाएं बस थोड़ा सा गुड़, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
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दो मिनट का स्वाद देगा Cancer, खा रहे हैं ये 6 'सफेद चीजें' तो हो जाए सावधान!
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3 दिन दूध में उबालकर पीएं सिर्फ यह चीज, हड्डियां होंगी मजबूत और बीमारियां रहेगी दूर
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इन 6 बेहतरीन फायदों के लिए जरूर खाएं छोटी इलायची
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Health Care: दूध के साथ खाएं सिर्फ 1 चीज, हाई बीपी रहेगा
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ये घरेलू नुस्खे करेंगे हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल, हृदय रोगों से भी रहेगा बचाव
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दवा नहीं, घरेलू नुस्खों से करें हाई ब्लड प्रेशर और जोड़ दर्द का इलाज
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