36 घंटे में 200 बार आया भूकंप, हिला देश, जान बचाने के लिए तुरंत क्या step उठाने ज़रूरी?

नारी डेस्क: ग्रीस में पिछले 36 घंटे में कम से कम 200 बार भूकंप के झटके महसूस किए गए। वहीं भारत की राजधानी दिल्ली में भी हल्के झटके महसूस किए गए हैं। भूकंप के झटकों को देखते हुए स्कूल और ऑफिस बंद कर दिए गए और स्विमिंग पूल को खाली करवा दिया गया। हालांकि भूकंप के झटके तेज नहीं थे, लेकिन अगर भूकंप आ जाए तो उस स्थिति में खुद को सुरक्षित रखने के लिए क्या करना चाहिए, चलिए आपको बताते हैं।   

भूकंप के दौरान क्या करें और क्या न करें

भूकंप एक अप्रत्याशित आपदा है, जो कभी भी और कहीं भी आ सकती है। जब धरती हिलती है, तो घबराने की बजाय समझदारी और सतर्कता से काम लेना बेहद जरूरी है। यहां हम आपको भूकंप के दौरान अपनाए जाने वाले कुछ महत्वपूर्ण सुरक्षा उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिनका पालन कर आप अपनी और अपने परिवार की सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं।

तुरंत खुले स्थान पर चले जाएं

जैसे ही भूकंप के झटके महसूस हों, बिना देरी किए किसी खुले मैदान या खाली स्थान पर चले जाएं। पेड़ों, बिजली के खंभों, पुलों और ऊंची इमारतों से दूर रहने की कोशिश करें, क्योंकि ये भूकंप के झटकों से गिर सकते हैं और बड़ा हादसा हो सकता है।

 लिफ्ट का इस्तेमाल न करें

यदि आप किसी ऊंची इमारत में हैं, तो घबराएं नहीं और जल्दबाजी में लिफ्ट का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। लिफ्ट में फंसने का खतरा रहता है और बिजली जाने की स्थिति में लिफ्ट बंद हो सकती है। सुरक्षित बाहर निकलने के लिए हमेशा सीढ़ियों का इस्तेमाल करें और शांत रहते हुए सुरक्षित स्थान पर पहुंचें।

सुरक्षित स्थान खोजें

अगर बाहर निकलना संभव न हो, तो अपने आसपास कोई मजबूत चीज खोजें और उसके नीचे छिप जाएं। टेबल, बेड या डेस्क के नीचे जाना सबसे अच्छा विकल्प होता है। अपने सिर और गर्दन को अपने हाथों, तकिए या किसी मोटी किताब से ढक लें ताकि गिरने वाली चीजों से बचाव हो सके।

खिड़कियों और भारी चीजों से दूर रहें

भूकंप के झटकों के दौरान खिड़कियों, शीशों, अलमारियों और भारी फर्नीचर से दूर रहें। इन चीजों के गिरने या टूटने की संभावना ज्यादा होती है, जिससे गंभीर चोट लग सकती है। यदि संभव हो, तो पैरों में जूते पहन लें ताकि टूटे हुए कांच और अन्य मलबे से बचा जा सके।

 दीवारों और दरवाजों के पास खड़े होने से बचें

कई लोग मानते हैं कि भूकंप के दौरान दरवाजों के पास खड़े होना सुरक्षित होता है, लेकिन यह हमेशा सही नहीं होता। पुराने मकानों में दरवाजे मजबूत हो सकते हैं, लेकिन नए निर्माण में दरवाजे इतने ठोस नहीं होते। बेहतर होगा कि किसी मजबूत टेबल के नीचे बैठें या दीवार के साथ टेक लगाकर अपने सिर को ढककर बैठें।

 वाहन चला रहे हैं तो सावधानी बरतें

अगर भूकंप के समय आप गाड़ी चला रहे हैं, तो घबराने की बजाय धीरे-धीरे अपनी गाड़ी किसी खुले स्थान या सड़क के किनारे रोक दें। कोशिश करें कि पुलों, फ्लाईओवर, पेड़ों और बिजली के खंभों से दूर रहें। झटके समाप्त होने तक वाहन में ही बैठे रहें और इधर-उधर न भागें।

गैस, बिजली और पानी की लाइनें चेक करें

भूकंप के झटकों के बाद घर में गैस लीक, बिजली के तार टूटने या पानी की पाइपलाइन फटने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। भूकंप रुकने के बाद सबसे पहले घर की बिजली, गैस और पानी की सप्लाई चेक करें। अगर किसी तरह की लीकेज या गड़बड़ी दिखे, तो तुरंत उसे बंद कर दें और मदद के लिए संबंधित विभाग से संपर्क करें।

आपातकालीन किट हमेशा तैयार रखें

भूकंप जैसी आपदा से बचने के लिए पहले से तैयारी करना सबसे बेहतर उपाय होता है। हमेशा अपने घर में एक इमरजेंसी किट तैयार रखें, जिसमें पानी, सूखा खाना, प्राथमिक चिकित्सा सामग्री, टॉर्च, अतिरिक्त बैटरी, रेडियो और जरूरी दवाइयां हों।

अफवाहों से बचें और सही जानकारी प्राप्त करें

भूकंप के बाद अक्सर अफवाहें फैलती हैं, जिससे लोग और ज्यादा घबरा जाते हैं। ऐसे में किसी भी अफवाह पर भरोसा न करें और हमेशा आधिकारिक स्रोतों से जानकारी लें। सरकार और भूकंप विज्ञान केंद्र द्वारा जारी किए गए दिशा-निर्देशों का पालन करें।

 मानसिक रूप से तैयार रहें

भूकंप के दौरान घबराहट होना स्वाभाविक है, लेकिन ऐसी स्थिति में खुद को मानसिक रूप से मजबूत बनाना बहुत जरूरी है। परिवार के सदस्यों को भूकंप से बचने के तरीके सिखाएं और एक आपातकालीन योजना बनाएं ताकि जब भी ऐसी स्थिति आए, तो आप सभी सतर्क रहें और सुरक्षित रह सकें।

भूकंप प्राकृतिक आपदाओं में से एक है, जिसे रोका नहीं जा सकता, लेकिन इससे होने वाले नुकसान को कम जरूर किया जा सकता है। इसके लिए सबसे जरूरी है कि हम सतर्क रहें और सही बचाव के तरीके अपनाएं। भूकंप के दौरान घबराने के बजाय समझदारी से काम लें और अपने परिवार व आसपास के लोगों की सुरक्षा सुनिश्चित करें।

भूकंप को हल्के में न लें, सतर्क रहें

विशेषज्ञों का कहना है कि भूकंप को हल्के में लेना भारी गलती हो सकती है। लगातार आ रहे झटके बड़े खतरे की ओर संकेत कर सकते हैं। इसलिए सभी को चाहिए कि वे सतर्क रहें और बचाव के उपायों की जानकारी रखें। सरकारी एजेंसियां और आपदा प्रबंधन टीमें भी लोगों को जागरूक करने का काम कर रही हैं। अगर सभी समय रहते सही कदम उठाएं, तो भूकंप के दौरान होने वाले नुकसान को काफी हद तक कम किया जा सकता है।