FAT TO FIT: कभी एेसी दिखती थी हुमा, इस खास डाइट से घटाया वजन

Weight loss : बॉलीवुड एक्ट्रेस हुमा कुरैशी अपनी एक्टिंग और फिटनेस के कारण कई लोगों के दिल पर राज करती हैं। आजकल हुमा अपनी फिटनेस को लेकर चर्चा में है। उन्होंने काफी कम समय में अपना वजन कम कर लिया है। जी हां, उनकी लेटेस्ट तस्वीरों से अंदाजा लगाया जा सकता है कि वह अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान दे रही हैं।  कभी 100 किलो था जरीन का वजन, टोन्‍ड बॉडी के लिए करती हैं ये काम

बॉडी को फिट रखने के लिए वह घंटों जिम में पसीना बहाती हैं। वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वर्कआउट की वीडियो शेयर करती रहती है। दरअसल, वह वजन कम करने के लिए डीटॉक्स डाइट को फॉलो कर रही है। उन्होंने कुछ दिन पहले इंस्टाग्राम पर अपना पूरा डाइट प्लान शेयर किया था। हुमा ने लिखा कि हर दिन अपनी डाइट को हैल्दी मील के साथ शुरु करें। इसके अलावा चीनी, सोडा और ग्लूटेन से दूरी बनाए।  इस डाइट को फॉलो कर सोनाक्षी ने घटाया 35 किलो वजन

हुमा सुबह एक गिलास गर्म पानी में नींबू का रस में अदरक का रस मिलाकर पीती है। नाश्ते में वह अपनी डाइट के हिसाब से खाना खाती है।