गालोें पर डिंपल पाने के लिए अपनाएं ये नैचुरल तरीके

पंजाब केसरी(ब्यूटी)-  जिन लड़कियों के गालों पर डिंपल पड़ते हैं उन्हें ज्यादा खूबसूरत माना जाता है। कुछ लड़कियां चाहती हैं कि उनके गालों पर भी डिंपल पड़ लेकिन हर कोई मंहगी सर्जरी से अपनी खूबसूरती नहीं बढ़ा सकता। ऐसे में कुछ नैचुरल तरीके अपना कर भी डिंपल लुक पा सकती हैं। इसके लिए लगातार कुछ उपाय अपनाने पड़ते हैं।
 

1. गालों की एक्सरसाइज

गालों को अंदर की तरफ खींच कर होठों को बाहर की तरफ फुलाएं। इस तरह रोजाना दिन में 15 मिनट एक्सरसाइज जरूर करें। धीरे-धीरे गालों पर डिंपल पड़ने शुरू हो जाएंगे। 

2. ऊंगुलियों से एक्सरसाइज

गालों पर जहां पर डिंपल पड़ते हैं उस जगह को ऊंगुलियों से प्रैस करें। थोड़ी देर इसी तरह दबा कर रखें और फिर छोड़ दें। दिन में 8-10 बार इस प्रक्रिया को अपनाएं। ध्यान रखें कि गालों को ज्यादा जोर से नहीं दबाना है। हल्के से गालों को प्रैस करें। 
 

3. दिल खोल कर हंसे

गालों पर डिंपल पड़ने वाली जगहों पर ऊंगुलियां रखकर दिल खोल कर हंसे। इसे आपको बहुत लाभ मिलेगा।