महिलाओं के लिए अलर्ट- सिर्फ वजन घटना ही नहीं थायरॉइड की निशानी बालों का झड़ना भी है बड़ी चेतावनी

नारी डेस्क: सालों तक, भारत में थायरॉइड की बीमारी को लेकर एक जानी-पहचानी सोच थी। इसे "अध उम्र की महिलाओं की बीमारी" माना जाता था, जिसका संबंध वजन बढ़ने और थकान से जोड़ा जाता था लेकिन अब पूरे देश के एंडोक्राइनोलॉजिस्ट (हार्मोन विशेषज्ञ) कुछ बहुत ही अलग देख रहे हैं। 20 की उम्र के युवा पेशेवर, किशोर लड़कियां बिना किसी वजह के थकान से जूझ रहे पुरुष, और यहां तक ​​कि याददाश्त कम होने का इलाज करवा रहे बुज़ुर्गइन सभी में एक बात आम पाई जा रही है वह है थायरॉइड की गड़बड़ी।

ये हैं थायरॉइड के छिपे लक्षण

यह बदलाव अब छोटा-मोटा नहीं रहा। यह क्लीनिकों, दफ़्तरों, घरों और यहां तक ​​कि फ़िटनेस सेंटरों में भी साफ़ दिखाई दे रहा है। ऐसी थकान जो कभी पीछा नहीं छोड़ती, बिना किसी साफ वजह के बेचैनी, बालों का पतला होना, अचानक मूड बदलना, नींद का अनियमित होना, और वजन में लगातार उतार-चढ़ाव ये सब अब लाखों भारतीयों की रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बनते जा रहे हैं। अक्सर लोग इसके लिए तनाव, बढ़ती उम्र, काम की थकान (बर्नआउट) या अपनी जीवनशैली को दोष देते हैं। थायरॉइड की समस्या चुपचाप, बिना किसी की नजर में आए रह जाती है।

लाखों लोग थायरॉइड की चपेट में 

डॉक्टर बताते हैं कि- “थकान, बिना किसी वजह के वज़न बढ़ना, घबराहट, बालों का झड़ना और ठीक से नींद न आना लाखों भारतीय हर दिन इन लक्षणों का अनुभव करते हैं, लेकिन उन्हें यह एहसास नहीं होता कि ये लक्षण थायरॉइड की गड़बड़ी की ओर इशारा करते हैं।” भारत पर पहले से ही थायरॉइड का काफी बोझ है। इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च और अस्पतालों पर आधारित कई स्टडीज़ के अनुसार, अनुमान है कि लगभग 42 मिलियन भारतीय थायरॉइड संबंधी विकारों से पीड़ित हैं। थायरॉइड ग्रंथि भले ही छोटी हो, लेकिन इसका प्रभाव पूरे शरीर पर पड़ता है। गर्दन के सामने तितली की तरह स्थित यह ग्रंथि चयापचय, ऊर्जा उत्पादन, शरीर का तापमान, मनोदशा नियंत्रण, मासिक धर्म स्वास्थ्य, हृदय गति और यहां तक कि पाचन क्रिया को भी नियंत्रित करती है। हार्मोन के स्तर में बदलाव होने पर अक्सर जीवन भी प्रभावित होता है।

महिलाओं में दिखती है ये दिक्कतें

आजकल सबसे उपेक्षित समूहों में से एक 18 से 35 वर्ष की युवा महिलाएं हैं। डॉक्टर कहते हैं-  युवा महिलाओं में थायरॉइड रोग के लक्षण अब शायद ही कभी निर्धारित मानकों के अनुरूप होते हैं। वे अक्सर ऐसे लक्षणों की शिकायत लेकर क्लिनिक आती हैं जो तुरंत थायरॉइड से संबंधित नहीं लगते, जैसे लगातार मस्तिष्क में धुंधलापन, बालों का अत्यधिक झड़ना, पुरानी चिंता और अनियमित मासिक धर्म चक्र।" डॉक्टरों को इंसुलिन प्रतिरोध और पीसीओएस जैसी हार्मोनल स्थितियों के साथ भी इसके लक्षण दिखाई दे रहे हैं। वजन को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है, मासिक धर्म अनियमित हो जाता है और भावनात्मक स्वास्थ्य में उतार-चढ़ाव आने लगता है। कई महिलाएं थायरॉइड की कार्यप्रणाली की व्यापक जांच कराए बिना ही वर्षों तक लक्षणों का अलग-अलग इलाज करती रहती हैं।

रजोनिवृत्ति और थायरॉइड के लक्षण एक जैसे

अनुपचारित थायरॉइड की खराबी समय के साथ प्रजनन क्षमता, चयापचय, हृदय स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। इसका एक सामाजिक पहलू भी है। युवा महिलाओं को अक्सर कहा जाता है कि वे "बहुत ज्यादा सोचती हैं" "बहुत भावुक हैं" या कार्य संस्कृति से थक चुकी हैं। कई मामलों में, शरीर वास्तव में चिकित्सा सहायता मांग रहा होता है। रजोनिवृत्ति और थायरॉइड रोग अक्सर एक ही रूप धारण कर लेते हैं 40 और 50 वर्ष की आयु के बाद की महिलाओं में, थायरॉइड रोग लगभग अदृश्य हो जाता है क्योंकि इसके लक्षण रजोनिवृत्ति के लक्षणों से बहुत मिलते-जुलते हैं।

शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देती महिलाएं

कई महिलाएं अपने करियर के साथ-साथ बुजुर्ग माता-पिता, बच्चों और घर की देखभाल भी कर रही होती हैं। स्वास्थ्य अक्सर प्राथमिकताओं की सूची में सबसे नीचे चला जाता है।  जांच कराने के बजाय, महिलाएं थकान के बावजूद काम करती रहती हैं क्योंकि समाज उनसे यही अपेक्षा करता है। समस्या केवल शारीरिक स्वास्थ्य से कहीं अधिक गंभीर है। लंबे समय तक अनुपचारित हाइपोथायरायडिज्म कोलेस्ट्रॉल के स्तर, हृदय स्वास्थ्य, हड्डियों की मजबूती और मानसिक स्वास्थ्य को चुपचाप प्रभावित कर सकता है। जब थकान लगातार बनी रहती है, तो जीवन की गुणवत्ता धीरे-धीरे और चुपचाप बदल जाती है। विश्व स्तर पर, सार्वजनिक हस्तियों ने भी थायरॉइड से जुड़ी समस्याओं के बारे में खुलकर बात की है, जिससे कलंक को कम करने में मदद मिली है।