आंखों के लिए वरदान है दादी-नानी का ये घरेलू नुस्खा, महीने में बच्चे का उतर जाएगा चश्मा  !

नारी डेस्क: माेबाइल और लैपटॉप का लगातार इस्तेमाल आंखों की परेशानी बढ़ा देता है, यही कारण है कि अब बच्चे-बच्चे की आंखों पर चश्मा लग गया है। ऐसे में आप नानी-दादी के देसी नुस्खों को अपनाकर बच्चों का चश्मा हमेशा-हमेशा के लिए उतरवा सकते हैं। इसके लिए बादाम, सौंफ और मिश्री  का पाउडर घर पर बनाकर रख लें , यह मिश्रण पोषक तत्वों से भरपूर होता है और नियमित सेवन से आंखों की सेहत में सुधार हो सकता है।

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पाउडर बनाने का तरीका

100 ग्राम बादाम, 100 ग्राम सौंफ और 100 ग्राम मिश्री को  अलग-अलग पीसकर पाउडर बना लें। फिर इन सभी पाउडर को अच्छे से मिलाकर एक एयरटाइट डिब्बे में रख लें। बच्चे को रोजाना 1 से 2 चम्मच पाउडर दें।  इसे गुनगुने दूध के साथ सुबह या रात को सोने से पहले दे सकते हैं। हालांकि बच्चे में किसी भी एलर्जी के लक्षण दिखने पर इसका सेवन बंद कर दें और डॉक्टर से सलाह लें।

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लाभ

बादाम में विटामिन E होता है, जो आंखों की रोशनी को बढ़ाने में मदद करता है। सौंफ में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो आंखों की कोशिकाओं को नुकसान से बचाते हैं। मिश्री पाचन को सुधारती है और आंखों के लिए फायदेमंद मानी जाती है। इस पाउडर का नियमित सेवन करने से आंखों की रोशनी में तो सुधार होगा ही साथ ही यह थकान और ड्राईनेस को भी कम करने में मदद करेगा।