चेहरे पर आते बालों की ग्रोथ होगी कम, ट्राई करें ये असरदार घरेलू टिप्स

नारी डेस्क: चेहरे पर अनचाहे बालों का आना महिलाओं के लिए चिंता और शर्मिंदगी का कारण बन सकता है। यह न सिर्फ सौंदर्य को प्रभावित करता है बल्कि आत्मविश्वास भी कम कर सकता है। खासतौर पर होंठों के ऊपर, ठुड्डी, गाल और माथे पर जब बाल ज्यादा दिखते हैं तो उन्हें बार-बार हटाना मुश्किल हो जाता है। हालांकि बाजार में इससे छुटकारा पाने के लिए कई उत्पाद और ट्रीटमेंट उपलब्ध हैं, लेकिन अगर आप प्राकृतिक और सुरक्षित उपायों की तलाश में हैं, तो कुछ घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं।

 चेहरे पर बाल आने के कारण

सबसे पहले यह जानना जरूरी है कि चेहरे पर फेशियल हेयर क्यों आते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं-

 हार्मोनल असंतुलन (Hormonal Imbalance)

महिलाओं के शरीर में सामान्य रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन ज्यादा होते हैं, लेकिन जब टेस्टोस्टेरोन (जो कि पुरुष हार्मोन होता है) का स्तर बढ़ने लगता है, तो वह शरीर पर पुरुषों जैसे लक्षण उत्पन्न करने लगता है। इससे आवाज भारी होना, पीरियड्स में अनियमितता और चेहरे पर बाल आना शामिल हो सकता है। यह स्थिति हिर्सूटिज़्म (Hirsutism) कहलाती है, जिसमें महिला के चेहरे, सीने, पीठ और पेट जैसे हिस्सों पर मोटे और काले बाल आने लगते हैं। यह हार्मोनल बदलाव थायरॉइड की गड़बड़ी, स्ट्रेस, या कुछ दवाइयों के कारण भी हो सकता है।

 पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS)

PCOS एक आम स्त्री रोग है जो आजकल बहुत सी महिलाओं में देखने को मिल रहा है। इस स्थिति में ओवरीज़ में छोटे-छोटे सिस्ट बन जाते हैं और शरीर में एंड्रोजन (पुरुष हार्मोन) का स्तर बढ़ जाता है। यही हार्मोन फेशियल हेयर ग्रोथ को ट्रिगर करते हैं। पीसीओएस की वजह से महिलाओं को अनियमित पीरियड्स, मुंहासे, वजन बढ़ना, और बाल झड़ने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। अगर इसका सही समय पर इलाज न किया जाए, तो यह भविष्य में बांझपन (infertility) का कारण भी बन सकता है। इस कारण से चेहरे पर बार-बार बाल हटवाने के बावजूद उनका उगना जारी रहता है।

अनुवांशिक कारण (Genetic Reasons)

कई बार चेहरे पर अनचाहे बालों का आना किसी बीमारी या हार्मोनल बदलाव के कारण नहीं बल्कि परिवारिक प्रवृत्ति की वजह से होता है। अगर आपकी मां, बहन या नानी-दादी को चेहरे पर ज्यादा बाल आते थे, तो यह संभावना है कि आपको भी यही समस्या हो सकती है। यह एक जेनेटिक विशेषता होती है जिसे पूरी तरह खत्म करना मुश्किल होता है, लेकिन घरेलू उपायों और मेडिकल ट्रीटमेंट की मदद से इसकी तीव्रता को जरूर कम किया जा सकता है।

दवाइयों का असर (Effect of Medications)

कुछ विशेष दवाइयां, जैसे कि स्टेरॉइड्स, कुछ हार्मोनल पिल्स या थायरॉइड की दवाएं, शरीर में हार्मोन के स्तर को प्रभावित कर सकती हैं। इससे चेहरे पर बाल बढ़ सकते हैं। लंबे समय तक ऐसी दवाओं का सेवन करने से शरीर के हार्मोन असंतुलित हो सकते हैं और इसके परिणामस्वरूप हिर्सूटिज़्म जैसी स्थिति विकसित हो सकती है। यदि किसी महिला को किसी बीमारी के लिए लम्बे समय तक ऐसी दवाइयां लेनी पड़ रही हों, तो डॉक्टर से सलाह लेकर उनके विकल्प तलाशना जरूरी हो सकता है।

चेहरे के बालों की ग्रोथ रोकने के घरेलू उपाय

इन सभी कारणों के बावजूद, कुछ प्राकृतिक उपाय अपनाकर फेशियल हेयर ग्रोथ को कम किया जा सकता है। जैसे – हल्दी और बेसन का पेस्ट, नींबू-शहद की मालिश, पपीते का फेसपैक, ओट्स स्क्रब आदि। ये उपाय बालों की जड़ों को कमजोर करने और त्वचा को साफ, नर्म और चमकदार बनाए रखने में मदद करते हैं। ध्यान रखें कि घरेलू उपायों का असर धीरे-धीरे दिखता है, इसलिए इन्हें लगातार और धैर्य के साथ अपनाना जरूरी होता है।

ये भी पढ़ें:  बिना पार्लर जाए पाएं दमकती त्वचा, घर पर खुद से करें फेशियल, चमक जाएगा चेहरा

हल्दी और बेसन का पैक

2 चम्मच बेसन, 1 चम्मच हल्दी और थोड़ा सा दूध या गुलाब जल मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें। इसे चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से रगड़ें और सूखने दें। सूखने के बाद स्क्रब करते हुए धो लें। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और बेसन डेड स्किन के साथ बालों को भी हटाता है।

 चीनी, नींबू और पानी का स्क्रब

1 चम्मच चीनी, 1 चम्मच नींबू का रस और थोड़ा पानी मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद हल्के हाथों से स्क्रब करें। चीनी एक नैचुरल एक्सफोलिएटर है और नींबू में ब्लीचिंग एजेंट होते हैं, जो बालों को हल्का और कम करते हैं।

 अंडा और कॉर्नफ्लोर मास्क

1 अंडे का सफेद भाग, 1 चम्मच कॉर्नफ्लोर और 1 चम्मच चीनी मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और सूखने दें। जब यह पूरी तरह सूख जाए, तो धीरे-धीरे ऊपर की दिशा में खींचते हुए निकालें। यह मास्क वैक्स की तरह काम करता है और बालों को जड़ से निकालने में मदद करता है।

 पपीता और हल्दी का पैक

थोड़ा सा कच्चा पपीता मैश करके उसमें एक चुटकी हल्दी मिलाएं। इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। पपीता बालों की जड़ों को कमजोर करता है और बालों की ग्रोथ धीमी कर देता है।

ओट्स और केले का स्क्रब

1 चम्मच ओट्स पाउडर और 1 पका हुआ केला मिलाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक स्क्रब करें और फिर पानी से धो लें। यह स्क्रब त्वचा को मुलायम बनाता है और धीरे-धीरे फेशियल हेयर की ग्रोथ को कम करता है।

क्या न करें

बार-बार रेजर का उपयोग करने से बाल मोटे और जल्दी उग सकते हैं। बाजार में मिलने वाले ब्लीच और हेयर रिमूवर क्रीम्स से एलर्जी या रिएक्शन हो सकता है। बिना डॉक्टरी सलाह के हार्मोनल दवाइयों का सेवन न करें।

चेहरे पर अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय एक बेहतर और सुरक्षित विकल्प हो सकते हैं। हालांकि, अगर समस्या ज्यादा बढ़ रही है या हार्मोनल असंतुलन का शक है, तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहद जरूरी है। प्राकृतिक उपायों को धैर्य के साथ अपनाएं, क्योंकि इनके परिणाम धीरे-धीरे मिलते हैं, लेकिन लंबे समय तक टिके रहते हैं।