क्या सी-सेक्शन के इंजेक्शन से होती है उम्रभर कमर दर्द?
punjabkesari.in Wednesday, Jun 18, 2025 - 01:01 PM (IST)
नारी डेस्क: सी-सेक्शन डिलीवरी कराने वाली महिलाओं में अक्सर एक डर और गलतफहमी रहती है कि ऑपरेशन के दौरान कमर में दिए जाने वाले इंजेक्शन की वजह से उन्हें जीवन भर कमर दर्द रहेगा। लेकिन क्या यह सच है? आइए डॉक्टर मसूद से इस बारे में सही जानकारी लेते हैं।
सी-सेक्शन को लेकर महिलाओं की राय अलग-अलग होती है। कुछ महिलाएं इसे नॉर्मल डिलीवरी से आसान मानती हैं, तो कुछ डरती हैं। इसके साथ ही यह भी मानती हैं कि सी-सेक्शन के बाद रिकवरी लंबी होती है और ऑपरेशन के वक्त कमर में लगाए गए इंजेक्शन की वजह से दर्द हमेशा के लिए रहता है।
यह डर है गलत - केवल एक मिथ
डॉक्टर मसूद बताते हैं कि कमर में दिया जाने वाला इंजेक्शन पीठ दर्द का कारण नहीं बनता। यह एक गलतफहमी है जिसे मिथ कहा जा सकता है। वैज्ञानिक रूप से अभी तक कोई भी ऐसा प्रमाण नहीं मिला है जो यह दिखाए कि सी-सेक्शन के दौरान दिए गए इंजेक्शन से लंबे समय तक कमर दर्द होता है।
कमर दर्द का असली कारण: गलत पॉश्चर
डॉक्टर के मुताबिक, कमर दर्द का असली कारण महिलाओं का गलत बैठने का तरीका होता है। जब महिलाएं लंबे समय तक झुककर बैठती हैं या गलत मुद्रा अपनाती हैं, तो रीढ़ की हड्डी पर दबाव बढ़ता है, जिससे कमर में दर्द होता है। इसलिए पीठ को हमेशा सीधा रखना बहुत जरूरी है।
पीठ सीधी रखें, दर्द से पाएं राहत
सी-सेक्शन के बाद अगर कमर में दर्द हो तो सबसे पहले अपने बैठने के तरीके पर ध्यान दें। कोशिश करें कि पीठ पूरी तरह सीधी रहे। इससे रीढ़ को सही सहारा मिलेगा और दर्द कम होगा। अगर सीधे बैठना मुश्किल हो तो पीठ के पीछे तकिया लगाएं जिससे कमर पर दबाव कम पड़े।
ये भी पढ़ें: Pregnancy में स्ट्रेच मार्क्स कम करने का देसी तरीका, जानिए असरदार उपाय
मांसपेशियों में स्पाज्म भी हो सकता है कारण
डिलीवरी के बाद महिलाओं की मांसपेशियों में अकसर स्पाज्म यानी मरोड़ बन जाती है, जिससे भी कमर दर्द हो सकता है। ऐसे में गर्म पानी की थैली से सिकाई करना फायदेमंद होता है। यदि दर्द ज्यादा हो तो डॉक्टर की सलाह से दवाएं लेना जरूरी हो सकता है।
सी-सेक्शन के दौरान कमर में दिया जाने वाला इंजेक्शन उम्रभर के लिए कमर दर्द का कारण नहीं होता। अगर दर्द होता है तो उसकी वजह गलत पॉश्चर, मांसपेशियों की थकान या स्पाज्म होती है। इसलिए घबराएं नहीं, सही पोस्चर अपनाएं और जरूरत हो तो डॉक्टर से संपर्क करें।
इस तरह से आप अपने डर और गलतफहमियों को दूर कर सकती हैं और आराम से अपने बच्चे का स्वागत कर सकती हैं।
सबसे ज्यादा पढ़े गए
