हर वक्त शरीर में रहता है दर्द तो संभल जाओ, नहीं तो हो जाओगे डिप्रेशन का शिकार

नारी डेस्क: एक अध्ययन के अनुसार, क्रॉनिक दर्द से पीड़ित लोगों या कम से कम तीन महीने तक चलने वाले दर्द से पीड़ित लोगों में डिप्रेशन का अनुभव होने की संभावना चार गुना तक अधिक हो सकती है। दुनिया भर में लगभग 30 प्रतिशत लोग कमर दर्द और माइग्रेन जैसी क्रॉनिक दर्द की स्थिति से पीड़ित हैं, और इनमें से तीन में से एक मरीज एक साथ दर्द की स्थिति की भी रिपोर्ट करता है।
 

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शरीर के कई हिस्सों में दर्द रहना खतरनाक

क्रोनिक दर्द का मतलब है वह दर्द जो तीन महीने से ज़्यादा समय तक बना रहे, या जो एक ऐसा दर्द है जो सामान्य रिकवरी अवधि से परे बना रहे या गठिया जैसी पुरानी स्वास्थ्य स्थिति के साथ होता है। साइंस एडवांसेज जर्नल में प्रकाशित अध्ययन से पता चलता है कि शरीर के कई हिस्सों में क्रॉनिक दर्द होना एक ही जगह पर दर्द होने की तुलना में डिप्रेशन के ज़्यादा जोखिम से जुड़ा है।

मानसिक स्वास्थ्य पर ही असर डालता है दर्द

येल स्कूल ऑफ़ मेडिसिन (YSM) में रेडियोलॉजी और बायोमेडिकल इमेजिंग के एसोसिएट प्रोफेसर डस्टिन शेइनोस्ट का कहना है कि- "दर्द सिर्फ़ शारीरिक नहीं होता। हमारा अध्ययन इस बात के सबूतों को और पुख्ता करता है कि शारीरिक स्थितियों के मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर हो सकता है।" येल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने यह भी पता लगाया कि सूजन पुराने दर्द और अवसाद के बीच संबंध को स्पष्ट कर सकती है। टीम ने पाया कि सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सूजन के जवाब में लीवर द्वारा उत्पादित प्रोटीन) जैसे सूजन संबंधी मार्कर दर्द और अवसाद के बीच संबंध को समझाने में मदद करते हैं।

 

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दर्द का अवसाद से है कनेक्शन

शोधकर्ताओं ने पाया कि शरीर के सभी स्थानों से होने वाले दोनों प्रकार के दर्द अवसाद से जुड़े थे और पुराना दर्द तीव्र दर्द से अधिक मजबूती से जुड़ा था। उदाहरण के लिए, "हम अक्सर मस्तिष्क स्वास्थ्य या मानसिक स्वास्थ्य को हृदय स्वास्थ्य या यकृत स्वास्थ्य से अलग मानते हैं।" लेकिन ये सभी शरीर प्रणालियां एक-दूसरे को प्रभावित करती हैं।" उन्होंने कहा कि दर्द और अवसाद के अंतर्निहित कारणों पर आगे शोध करने से वैज्ञानिकों को नई हस्तक्षेप रणनीतियां विकसित करने में मदद मिल सकती है।