रात में पसीना आना हो सकता है ये गंभीर बीमारी का संकेत, जानिए कारण और समाधान

नारी डेस्क: रात में पसीना आना यानी "नाइट स्वेट्स" बहुत से लोगों के लिए एक आम समस्या हो सकती है, खासकर गर्मियों या उमस वाले मौसम में। लेकिन जब यह पसीना बार-बार बिना किसी खास वजह के आता है तो यह हमारे शरीर में छुपी किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। इसलिए इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। रात में पसीना आना कभी-कभी शरीर की एक चेतावनी भी होती है, जिसे नजरअंदाज करना हानिकारक हो सकता है।

नाइट स्वेट्स कब चिंता की बात होती है?

अगर पसीना आने के कारण सिर्फ गर्मी या उमस है तो उसे आम बात माना जा सकता है। लेकिन अगर कमरा ठंडा है, बिस्तर भीग जाता है और फिर भी पसीना आता रहता है तो यह गंभीर समस्या हो सकती है। बार-बार ऐसा होना किसी बीमारी की शुरुआती निशानी हो सकती है। इस स्थिति में समय रहते जांच और इलाज करवाना बहुत जरूरी है ताकि बड़ी बीमारी को रोका जा सके।

हार्मोनल बदलावों का असर

रात को पसीना आने का एक बड़ा कारण हमारे शरीर के हार्मोन में बदलाव भी हो सकते हैं। खासकर महिलाओं में मेनोपॉज के समय या पीरियड्स से पहले- दौरान एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर में गिरावट से पसीना आ सकता है। पुरुषों में भी टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर कम होने पर नाइट स्वेट्स हो सकते हैं। इसके अलावा थायरॉयड ग्लैंड की समस्या जैसी एंडोक्राइन बीमारियां भी इस समस्या को बढ़ा सकती हैं।

संक्रमण या टीबी की चेतावनी

अगर बार-बार रात को पसीना आता है और इसके साथ वजन कम होना, भूख कम लगना या लगातार बुखार रहता है, तो यह ट्यूबरक्लोसिस (टीबी) का संकेत हो सकता है। टीबी के मरीजों में यह एक सामान्य लक्षण होता है। इसके अलावा HIV, मलेरिया, और ब्रुसेलोसिस जैसे अन्य संक्रमण भी नाइट स्वेट्स का कारण हो सकते हैं।

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मानसिक तनाव और दवाओं का प्रभाव

कई बार रात में पसीना आने की वजह मानसिक तनाव, चिंता (एंग्जायटी) और डिप्रेशन भी होते हैं। जब कोई व्यक्ति मानसिक रूप से तनाव में होता है, तो उसकी नर्वस सिस्टम एक्टिव हो जाती है, जिससे पसीना आने लगता है। इसके अलावा कुछ दवाएं जैसे एंटीडिप्रेसेंट्स और बुखार कम करने वाली दवाएं शरीर के तापमान को प्रभावित करती हैं, जिससे भी पसीना आने की समस्या हो सकती है।

कब डॉक्टर के पास जाना चाहिए?

अगर रात को पसीना आना कुछ दिनों या हफ्तों से लगातार हो रहा है, खासकर अगर इसके साथ थकान, बुखार, वजन में कमी या सांस लेने में दिक्कत हो रही हो, तो यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। ऐसी स्थिति में बिना देरी किए डॉक्टर से संपर्क करना बहुत जरूरी है। समय पर जांच और सही इलाज से आप अपनी सेहत को गंभीर खतरे से बचा सकते हैं।

रात में पसीना आना कभी-कभी सामान्य हो सकता है लेकिन बार-बार और बिना किसी स्पष्ट कारण के पसीना आने पर इसे नजरअंदाज न करें। यह शरीर से मिलने वाली एक चेतावनी हो सकती है। हार्मोनल बदलाव, संक्रमण, मानसिक तनाव या दवाओं का प्रभाव हो सकता है। सही समय पर डॉक्टर से सलाह लें और आवश्यक जांच कराएं ताकि कोई गंभीर बीमारी होने से पहले ही उसका इलाज हो सके।