मौत से ठीक 24 घंटे पहले शरीर देता है 3 खास संकेत, जान लें क्या-क्या होता है महसूस?
punjabkesari.in Tuesday, Nov 18, 2025 - 10:27 AM (IST)
नारी डेस्क: दुनिया में एक सच्चाई ऐसी है जिसे कोई नहीं बदल सकता हर इंसान को एक दिन मौत का सामना करना ही पड़ता है। लेकिन कम लोग जानते हैं कि मौत आने से कुछ समय पहले शरीर कुछ खास संकेत देने लगता है। ये संकेत हर किसी के लिए एक जैसे नहीं होते, लेकिन कई मरीजों में कुछ पैटर्न ज़रूर दिखाई देते हैं। इसी बारे में पैलिएटिव केयर में काम करने वाली एक अनुभवी हॉस्पिस नर्स जूली मैकफैडन अपने अनुभव साझा करती हैं।
हॉस्पिस नर्स जूली का अनुभव
जूली कई सालों से उन मरीजों के साथ काम कर रही हैं जो जीवन के आखिरी पड़ाव पर होते हैं। उनका मकसद मरीजों और उनके परिवारों को इस कठिन सफर में भावनात्मक और मानसिक सहारा देना है। जूली सोशल मीडिया पर Nurse Julie के नाम से काफी मशहूर हैं। वह अपने अनुभवों पर एक किताब भी लिख चुकी हैं, ताकि लोग मौत के अंतिम चरण को समझ सकें और उससे जुड़े डर को थोड़ा कम कर सकें।
लोग आखिरी दिनों में कैसी बातें करते हैं
जूली बताती हैं कि अपने अंतिम दिनों में लोग अक्सर दिल की बातें करने लगते हैं। कई मरीज अपने परिवार के प्रति प्यार जताते हैं, किसी की मदद के लिए धन्यवाद कहते हैं या कभी-कभी किसी गलती के लिए माफी भी मांगते हैं। ये क्षण परिवार के लोगों को भावुक कर देते हैं, लेकिन यह भी दिखाता है कि व्यक्ति जीवन के अंतिम समय में मन की गांठें खोलना चाहता है।
कुछ लोग अपने जाने का समय खुद तय कर लेते हैं
जूली के अनुभव में एक दिलचस्प बात यह भी सामने आई है कि कई मरीज अपने जाने का समय मानो खुद चुन लेते हैं। कुछ लोग किसी खास दिन का इंतजार करते हैं, जैसे किसी त्योहार, किसी प्रियजन के आने का, या परिवार में किसी अधूरे काम के पूरा होने का। ऐसा लगता है जैसे वे मन से तय कर लेते हैं कि कब जाना है। यह समझा पाना मुश्किल है, लेकिन जूली इसे सालों से देखती आ रही हैं।
कई बार मरीज खुद बताते हैं कि अब समय आ गया है
कुछ मामलों में मरीज खुद बताते हैं कि वे कब जाने वाले हैं। जूली ने एक ऐसे मरीज का जिक्र किया जो बिल्कुल सामान्य लग रहा था, लेकिन उसने साफ शब्दों में कहा कि वह उसी रात चला जाएगा और सच में वही हुआ। ऐसे अनुभव बताते हैं कि कई लोग अपने शरीर के अंदर चल रहे बदलावों को गहराई से महसूस कर लेते हैं।
मौत से 24 घंटे पहले सुनाई देती है एक खास आवाज‘डेथ रैटल’
जूली बताती हैं कि मौत आने से लगभग 24 घंटे पहले शरीर में होने वाला सबसे खास संकेत है ‘डेथ रैटल’। यह एक गड़गड़ाहट जैसी आवाज होती है। यह तब होती है जब व्यक्ति निगलने की क्षमता खो देता है। गले में लार और बलगम जमा होने लगता है, जो सांस लेने के दौरान आवाज पैदा करता है। परिवार इस आवाज को सुनकर घबरा सकते हैं, लेकिन जूली कहती हैं कि मरीज को इससे कोई दर्द नहीं होता। यह शरीर का प्राकृतिक बदलाव है।
सांस लेने का पैटर्न बदल जाता है
मौत के करीब सांसें बेहद धीमी, अनियमित और लंबी खिंची हुई होने लगती हैं। कभी-कभी कुछ सेकंड के लिए ऐसा लगता है कि मरीज ने सांस लेना बंद कर दिया है, लेकिन थोड़ी देर बाद फिर से धीरे से सांस आती है। इसे Cheyne-Stokes Breathing कहा जाता है। यह डरावना लग सकता है लेकिन यह शरीर का स्वाभाविक हिस्सा है और मरीज को तकलीफ नहीं देता।
एगोनल ब्रीदिंग—शरीर की आखिरी कोशिश
कुछ लोगों में मौत से ठीक पहले एगोनल ब्रीदिंग दिखाई देती है। इसमें सांसें हांफने जैसी लगती हैंजैसे शरीर किसी तरह आखिरी बार हवा खींचने की कोशिश कर रहा हो। इसे देखकर परिवार के लोग बहुत घबरा जाते हैं, लेकिन शोध बताते हैं कि मरीज को इससे भी दर्द नहीं होता। यह शरीर का अंतिम प्रयास होता है खुद को जीवित रखने का।
इन संकेतों से परिवार को तैयारी करने में मदद मिलती है
जूली कहती हैं कि जब ये संकेत दिखने लगते हैं, तो समझ आ जाता है कि मरीज का समय करीब है। ये पल परिवार के लिए बेहद कठिन होते हैं, लेकिन इन बदलावों के बारे में जानकारी होने से वे मानसिक रूप से थोड़ा तैयार हो जाते हैं और अपने प्रियजन के आखिरी समय में उनके पास रहकर सहारा दे पाते हैं।
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