सालों से बालों पर दाल का पेस्ट ही लगा रही हैं Rekha, यही उनके काले-घने और मोटे बालों का राज

नारी डेस्कः बॉलीवुड की सदाबहार एक्ट्रेस रेखा (Rekha) को एवरग्रीन ब्यूटी-टाइमलेस ब्यूटी जैसे बहुत से खिताब देकर याद किया जाता है क्योंकि 65 प्लस रेखा आज भी ज्वां लगती हैं। उनकी स्किन को देखकर कोई भी उनकी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता। सिर्फ स्किन ही नहीं रेखा के बाल भी बहुत काले-घने और लंबे हैं और रेखा जैसे बाल पाने की चाहत भी हर लड़की रखती है इसलिए तो उनके ब्यूटी औऱ हेयर सीक्रेट जानने के लिए उत्सुक रहती हैं। चलिए आपको आज रेखा के घने काले बालों का सीक्रेट बताते हैं।

चने की दाल का पैक लगाती है रेखा जी, काले-घने और मजूबत रहते हैं बाल | Rekha Ji Long Hair Secrets 

बता दें कि रेखा ब्यूटी प्रॉडक्ट्स के साथ साथ देसी नुस्खों पर अपना यकीन रखती हैं और दादी-नानी के जमाने के टोटके अपनाती ही रहती हैं। वह अपनी रेशमी जुल्फों पर चने की दाल की पेस्ट लगाती हैं। हेल्थ साइट की रिपोर्ट के मुताबिक, रेखा अपने बालों पर चने की दाल का पेस्ट लगाना पसंद करती हैं। दरअसल, चने की दाल का पेस्ट बालों को फिर से पोषण देकर उनमें नई जान डालने का काम करता है। चने की दाल में भरपूर प्रोटीन होता है और प्रोटीन बालों के विकास में मदद करता है और उसे टूटने से बचाता है। इसलिए चने की दाल की पेस्ट बालों के लिए किसी चमत्कारी औषधि से कम नहीं है। यह बालों को जड़ों से मजबूती देती है और इस दाल में आयरन की भी अच्छी मात्रा होती है जिससे यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करती है।

इस पेस्ट को बनाने के लिए आपको रात को आधा कटोरी दाल पानी में भिगोनी है और अगली सुबह पानी अलग करके मिक्सी में इस दाल को दूध के साथ पीसकर पेस्ट बनानी है। इस पेस्ट को 30 मिनट बालों में लगाकर छोड़ देना है और बाद में माइल्ड शैंपू से बालों को धो लेना है। चने की दाल जहां बालों को प्रोटीन देगी और दूध बालों में नमी देकर उन्हें रूखा होने से बचाएगा। आप दूद की जगह पर दही का इस्तेमाल भी कर सकती है।

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इसके अलावा रेखा स्किन की भी बहुत केयर करती हैं। वह हाइड्रेट रहने के लिए खूब सारा पानी पीती हैं। नारियल पानी, सब्जियों और फलों का जूस पीती है। तली भूनी चीजों की बजाए घर का खाना पसंद करती हैं। वह बाजारी ब्यूटी ट्रीटमेंट्स बहुत कम लेती हैं और घरेलू नुस्खे ही रूटीन में फॉलो करती हैं जैसे स्किन को हैल्दी रखने के लिए वह बेसन का इस्तेमाल करती हैं। बेसन में चुटकीभर हल्दी, दूध या मलाई मिक्स करके लगाती हैं। बेसन एक तो आपकी स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल सोख देता है दूसरा डेड स्किन को रिमूव करता है। रेखा योग को भी बहुत अहमियत देती हैं। उनका कहना है कि योग आपको सिर्फ बीमारियों से ही नहीं बचाता बल्कि आपको जवां और खूबसूरत भी दिखाता है। उनकी दिनचर्या में योग जरूर शामिल होता है। अपने लाइफस्टाइल को हैल्दी रखिए और हैल्दी खाए। बाल व स्किन अपने आप हैल्दी हो जाएंगे। इस बारे में आप क्या कहना चाहेंगी और बालों को आप कैसे हैल्दी रखे हैं, हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं।