बालों की कई तरह की परेशानियां होगी दूर, बस अपना लें Javed Habib के ये टिप्स

देश के चोटी  के हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब की नई पुस्तक "ब्यूटीफुल हेयर ब्यूटीफुल यू " जल्दी ही मार्किट में आने वाली है। मॉरिस स्कूल ऑफ हेयर डिजाइन लंदन में पढ़े और टाइम्स और फोर्ब्स पत्रिका में छपने वाले एक मात्र भारतीय  हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब ने अपनी किताब के बारे में बताया की इस किताब में भारतीय परिपेक्ष में बालों के बारे में लोगों के मन में भ्रम और शंकाओं को दूर करने की कोशिश की गई है। अपनी किताब के बारे में बताते हुए उन्होंने  कहा की बालों की सेहत आदमी की व्यक्तिगत सोच, मानसिक स्थिति पर ही ज्यादातर निर्भर करती है। उनका कहना है की भारत की 75 प्रतिशत महिलाएं 40 वर्ष की आयु के बाद  अपने खराब बालों  की वजह से चिड़चिड़ी रहती है और इसका असर उनके व्यवहार पर भी देखने में मिलता है। उनका कहना है कि बालों की ज्यादातर समस्याएं स्कैल्प  में गन्दगी की वजह से होती हैं और रोज नियमित रूप से स्कैल्प की सफाई करने से बालों की ज्यादातर समस्याएँ होती ही नहीं हैं। 

क्या कहते हैं हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब?

हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब का कहना है कि बालों को अलग से पोषण प्रदान करने की परिकल्पना मात्र भ्रम है तथा यह कम्पनियों द्वारा अपने उत्पाद बेचने के लिए मार्केटिंग की रणनीति का ही हिस्सा है। उनका कहना है की वाास्तव में बालों की सेहत आदमी के सम्पूर्ण स्वास्थ्य से जुड़ी है और अगर व्यक्ति शारीरिक और मानसिक रूप से बलवान है तो त्वचा और बालों की सेहत खुद ही अच्छी हो जाती है तथा बालों की सेहत को किसी भी व्यक्ति के सम्पूर्ण स्वास्थ्य से अलग करके कभी प्राप्त नहीं किया जा सकता। उनका कहना है कि बालों में केमिकल का कम से कम प्रयोग करना चाहिए तथा बालों को कलर और स्पा में प्रयोग किये जा रहे रासायनिक रंगों से कई बार चेहरे की त्वचा भी काली पड़ सकती है और बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं । 

उनका कहना है ज्यादातर लोगों को  बालों को कलर करने की सही तकनीक पता नहीं होती जिसकी वजह से  उन्हें कलर करने से अनेक नुकसान झेलने पड़ते हैं। उनका कहना है कि बालों को कलर करने के लिए किसी  सैलून की सेवाएं  लेनी चाहिए  और अगर यह महंगा लगे तो बालों को कलर करने के लिए अमोनिया और हाइड्रोजन परऑक्साइड को बराबर मात्रा में मिलाकर बालों पर मात्र आधा घण्टा ही लगाना चाहिए जबकि इससे ज्यादा देर तक रासायनिक पदार्थों को बालों पर लगा रहने से बालों और स्कैल्प को नुकसान हो सकता है  तथा बाल पतले और कमजोर हो जाते हैं। 

ऐसे रखें अपने बालों का ध्यान

हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब का कहना है कन्घी  का  चयन करती बार  बालों की बनावट को ध्यान में रखना चाहिए और घुंघराले बालों के लिए पतली कंघी का उपयोग करना चाहिए जबकि सीधे बालों के लिए सामान्य लकड़ी की कंघी उचित रहती है।  उन्होंने कहा की हेयर स्टाइलिंग की अवधि बालों की लम्बाई और स्वास्थ्य के अनुरूप तय करनी चाहिए। अगर बाल छोटे हों तो यह अवधि पांच मिनट और लम्बे घने बालों को पन्द्रह मिनट तक हेयर स्टाइलिंग की जा सकती है  तथा इससे ज्यादा समय  तक हेयर स्टाइलिंग से बालों को नुकसान हो सकता है।

माइल्ड शैंपू का करें इस्तेमाल

उन्होंने शैम्पू के बारे में भ्रांतियों को दूर करते हुए कहा कि स्कैल्प साफ करने के लिए आप रोजाना माइल्ड  शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं और शैम्पू महंगा साबित हो रहा है तो सामान्य साबुन से भी बालों को साफ किया जा सकता है  और दोनों के बराबर ही परिणाम  सामने आते है। उनका कहना की खादी भण्डार में बिकने बाले सामान्य आर्गेनिक शैम्पू और साबुन बालों के लिए सबसे बेहतर होते हैं और महंगे शैम्पू और साबुन का उपयोग मात्र पैसे की बर्बादी साबित होती है।

बालों में रात को न लगाएं तेल

हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब का कहना है की बालों को रात को तेल लगा कर सोने से बालों को नुकसान हो सकता है क्योंकि तेल से बालों की गन्दगी स्कैल्प पर जम जाती जोकि बालों को साँस लेने, रिजनरेट होने  से रोकती है और बालों की ग्रंथिओं, कोशिकाओं को नुकसान पहुंचती है। उनका कहना है कि बालों को नहाने से पांच सात मिनट पहले गीला करके उनपर तेल लगाना चाहिए और बाद में शैम्पू और साबुन से उसे धो देना चाहिए जिससे बालों को सबसे ज्यादा फायदा होता है। उनका कहना है की सूखे बालों पर तेल लगाने के ज्यादा फायदे नहीं होते। 

कौन सा तेल रहेगा बालों के लिए बेहतर?

बालों पर तेल लगाने के बारे में उन्होंने कहा की उस क्षेत्र में सामान्यत प्रयोग में लाए जा रहे तेल को बालों पर उपयोग किया जा सकता है तथा कहा की उत्तर भारत में सरसों का तेल और दक्षिण भारत में नारियल का तेल बालों के लिए सबसे बेहतर साबित होगा। उन्होंने  महंगे खुशबूदार, सुगन्धित तेलों को बालों पर उपयोग न करने की सलाह दी और कहा की इन तेलों को ट्रीट करके बनाया जाता है जोकि कई बार बालों को नुकसान दे सकते हैं। उनका कहना है की एक बार सफेद हो चुके बालों को मात्र  केमिकल रंगों  के प्रयोग से ही काला किया जा सकता है और बालों को आयुर्वेदिक या अन्य आर्गेनिक तरीकों से काला करने की विधियाँ छलावा मात्र ही साबित होती हैं। 

सफेद और काले बालों में इस्तेमाल करें ऐसे प्रोडक्ट्स 

उनका कहना है की सफेद और काले बाल दोनों के लिए केवल  एक जैसे उत्पाद ही बराबर उपयोगी साबित होते हैं और बालों की बनावट में भिन्नता की वजह से अलग उत्पादों के उपयोग की परिकल्पना पूर्णतय गलत है।उनका कहना है की लड़कों और लड़कियों के बालों की संरचना एक जैसी ही होती है और इसके बारे में भिन्नता के सिद्धांत को  गलत बताते हुए कहा की बालों की देखभाल दोनों को एक जैसी ही करनी चाहिए। 

उनका कहना है की कॉविड महामारी में तनाव और डिप्रेशन की वजह से बाल झड़ना की समस्या लगभग ज्यादातर लोगों में देखने में मिली तथा शहरी क्षेत्रों में यह महामारी की तरह ही फैली। 

(हेयरस्टाइलिस्ट जावेद हबीब)