घर पर ऐसे बनाएं बॉडी लोशन, इन 4 चीजों से रखें त्वचा को सॉफ्ट और मॉइश्चराइज्ड

punjabkesari.in Monday, Oct 26, 2026 - 07:16 PM (IST)

नारी डेस्क : सर्दियों में त्वचा का रूखा होना एक आम समस्या है। ठंड बढ़ते ही खासकर हाथ-पैर, कोहनी और एड़ियों की स्किन ड्राई और खिंची-खिंची महसूस होने लगती है। ऐसे में लोग बार-बार बॉडी लोशन या मॉइश्चराइजर लगाते हैं, लेकिन कुछ समय बाद त्वचा फिर से रूखी हो सकती है। अगर आप भी इस परेशानी से बचना चाहते हैं, तो घर पर बना बॉडी लोशन आजमा सकते हैं। होममेड बॉडी लोशन बनाने का एक आसान तरीका बताया है। इसे बनाने के लिए कुछ सामान्य चीजों की जरूरत होती है। हालांकि, इसका असर हर व्यक्ति की त्वचा और मौसम के अनुसार अलग-अलग हो सकता है। आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका।

बॉडी लोशन बनाने के लिए चाहिए ये 4 चीजें

घर पर बॉडी लोशन बनाने के लिए आपको इन चीजों की जरूरत होगी
4 चम्मच एलोवेरा जेल
2 चम्मच ग्लिसरीन
2 चम्मच बादाम का तेल
विटामिन ई कैप्सूल का तेल

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कैसे बनाएं होममेड बॉडी लोशन?

सबसे पहले एक साफ कटोरी लें और उसमें 4 चम्मच एलोवेरा जेल डालें।
अब इसमें 2 चम्मच बादाम का तेल और 2 चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं।
इसके बाद विटामिन ई कैप्सूल का तेल डालें और सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें।
मिश्रण को तब तक चलाएं, जब तक सभी चीजें अच्छी तरह मिल न जाएं। आपका होममेड बॉडी लोशन तैयार है।

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कैसे लगाएं यह बॉडी लोशन?

नहाने के बाद जब त्वचा हल्की नम हो, तब थोड़ी मात्रा में लोशन लगाएं। इसे हाथों, पैरों, कोहनी और शरीर के उन हिस्सों पर लगाया जा सकता है, जहां त्वचा ज्यादा रूखी रहती है। जरूरत पड़ने पर दोबारा भी लगा सकते हैं। अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा ड्राई है, तो ऐसा मॉइश्चराइजर चुनें जिसमें पेट्रोलैटम, सेरामाइड्स या ग्लिसरीन जैसे तत्व हों। ये त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।

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इस्तेमाल से पहले रखें इन बातों का ध्यान

पहली बार इस्तेमाल करने से पहले त्वचा के छोटे हिस्से पर पैच टेस्ट करें।
अगर जलन, खुजली या लालिमा हो, तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें।
संवेदनशील त्वचा या नट्स से एलर्जी होने पर बादाम के तेल का इस्तेमाल सावधानी से करें।
विटामिन ई कैप्सूल का तेल हर किसी की त्वचा के लिए जरूरी नहीं है और कुछ लोगों में एलर्जी या जलन पैदा कर सकता है।
नोट: इस होममेड लोशन को एक बार लगाने से पूरे दिन त्वचा मुलायम बनी रहे, यह जरूरी नहीं है। रूखी त्वचा में जरूरत के अनुसार दोबारा मॉइश्चराइजर लगाना पड़ सकता है।


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Content Editor

Monika

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