सिर्फ 1 रात में कोहनियों का कालापन करें दूर

कोहनी का कालापन कैसे दूर करे : गर्मी के मौसम में हल्के और स्लीवलैस कपड़े पहनने पसंद किए जाते है। बाहरी वातावरण और सनबर्न के कारण कोहनियां काली होनी शुरू हो जाती हैं। जिससे आपकी पर्सनैलिटी पर भी इसका असर पड़ता है। कोहनियों पर जम डैड स्किन को साफ न किया जाए तो इनको बाद में साफ करना मुश्किल हो जाता है। कई बार पार्टी या ऑफिस में स्लीवलैस कपड़े पहनने पर दूसरों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है। इस समस्या से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय बेहद कारगर है।   घुटनों और कोहनियों का कालापन अब मिनटों में होगा दूर

जरूरी सामान
2 टेबलस्पून शहद
1 टीस्पून ऑलिव ऑयल
1/2 नींबू का रस
1 टीस्पून बेकिंग सोड़ा

इस तरह करें इस्तेमाल
1. इस सारी सामग्री को एक बाउल में डाल कर मिक्स कर लें। अब इसे घुटनों और कोहनियों पर लगाएं।   काली पड़ी कोहनियों को निखारने के लिए अपनाएं ये उपाय

2. इस मिश्रण को रात को सोने से पहले लगाएं और रात भर लगा रहने दें। 
3. कोहनियों और घुटनों को कॉटन के कपड़े से साथ कवर कर लें। 
4. सुबह इसे गुनगुने पानी के साथ साफ कर लें। साफ करने के बाद इस पर नारियल का तेल लगा लें। 
5. इस प्रक्रिया को महीने में 3 बार दोहराएं। कोहनियोें और घुटनों का कालापन दूर हो जाएगा।