लंबे, घने बालों का राज है ये छोटे-छोटे सरसों के बीज

आज के समय बढ़ते प्रदूषण के चलते बालों से जुड़ी परेशानियां सभी में आम दिखाई दे रही है। ऐसे में बाहर से ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना मंहगा पड़ता है। साथ ही साइड इफेक्ट होने का खतरा भी रहता है। ऐसे में बालों की देखभाल के लिए घर पर मौजूद चीजों से हेयर मास्क तैयार कर इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए सरसों के बीज का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन- ए की मात्रा अधिक होने से बालों का झड़ना रोक कर उसे तेजी से बढ़ाने में मदद मिलती है। साछ ही यह बालों के लिए नेचुरल कंडिशनर के रूप में काम कर ड्राई, डैंड्रफ और झड़ते बालों की परेशानी को दूर कर बालों को सुंदर, घना,मुलायम और शाइनी करता है। तो चलिए आज हम आपको इससे तैयार होने वाले 3 हेयर मास्क बनाने और इसे लगाने का तरीका बताते हैं।

1. शाइनी बालों के लिए हेयर मास्क

सामग्री

अंडा
सरसों के बीज (पाउडर)
बादाम का तेल

विधि

. एक कटोरी में 1 अंडा डालकर मिक्स करें। 
. अब इसमें अपनी बालों की लेंथ के हिसाब से सरसों के बीज का पाउडर और बादाम का तेल मिलाएं।
. तैयार हेयर मास्क को बालों की जड़ों से लगाते हुए पूरे बालों पर लगाएं।
. इसे 30 मिनट तक लगा रहने दें।
. बाद में बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।

ध्यान दें बालों को ड्रायर की जगह नेचुरल तरीके से सूखने दें। नहीं तो बाल रूखे और बेजान होने लगेंगे। हफ्ते में 2 बार इस पैक को इस्तेमाल करें। इससे बालों पर पड़ धूल-मिट्टी दूर हो। बाल गहराई से साफ होने के साथ पोषित होते है। बाल घने, लंबे, मुलायम ऐऔर शाइनी होते हैं। 

2. डैंड्रफ दूर करने के लिए हेयर मास्क

सामग्री

सरसों पाउडर- 2 चम्मच
दही- 2 चम्मच
नींबू- 1/2 (रस)
शहद-1 चम्मच

विधि

. सबसे पहले एक कटोरी में सरसों पाउडर और दही डालकर अच्छे से मिलाएं।
. अब इसमें शहद और नींबू का रस डालकर मिक्स करें।
. तैयार हेयर मास्क को बालों की जड़ों से लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें।
. तय समय के बाद बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।

सभी पोषक तत्वों से तैयार इस हेयर पैक को लगाने से रूसी, खुजली की परेशानी दूर हो बाल सुंदर औक शाइनी नजर आते हैं। 

3. लंबे बालों के लिए हेयर मास्क

सामग्री

मैश्ड केला- 1/2
सरसों के बीज का पाउडर- 2 चम्मच
जैतून का तेल- 2 चम्मच
विटामिन- ई कैप्सूल- 2

विधि

. सबसे पहले एक कटोरी केला और सरसों पाउडर डालकर अच्छे से मिलाएं।
. अब इसमें जैतून का तेल और विटामिन- ई का कैप्सूल डालकर मिक्स करें।
. तैयार पेस्ट को बालों की जड़ों से लगाते हुए पूरे बालों पर लगाएं।
. 30 तक लगा रहने दें बाद में बालों को माइल्ड शैंपू से धो लें।

जिन लड़कियों की बालों की ग्रोथ नहीं बढ़ती है। उनके लिए यह हेयर मास्क काफी फायदेमंद होता है। इसे लगाने से बालों को सभी जरूर तत्व मिलने से बाल जड़ों से मजबूत होते हैं। ऐसे में बालों का  झड़ना बंद हो लंबे व घने होने में मदद मिलती है।