इलायची से पाएं मुंह के छालों से छुटकारा

इलायची खाने से लाभ : लगातार मसालेदार खाना खाने या फिर कब्ज रहने से मुंह में छाले हो जाते है। यह ज्यादातर जीभ पर या होठों के बीच होते है। छाले होने पर खाना खाने में भी काफी तकलीफ होती है। खाने-पीने पर दर्द और जलन होती है। मुंह के छालों से निजात पाने के लिए लोग कई तरीके अपनाते हैं। आप इलाचयी से भी इस समस्या से छुटकारा पा सकते है। 

इलायची से एेसे पाएं मुंह के छालों से निजात
मुंह के छालों से छुटकारा पाने के लिए इलायची को चबाएं, इससे आराम मिलेगा। आप चाहें तो इसे पीसकर भी इस्तेमाल कर सकते है। पीसी हुई इलायची में शहद मिलाकर छालों पर लगाएं। इसके अलावा इलायची के बीज और कत्था को पीसकर छालों पर लगाएं। इससे मुंह की गंदगी भी दूर होगी। वैसे तो यह छाले कुछ ही दिनों में ठीक हो जाते है लेकिन कई बार लंबे समय तक सही नहीं होते। एेसे में डॉक्टरी जांच जरूर करवाएं। 

अगर गले में तकलीफ है तो सुबह और रात को सोने से पहले छोटी इलायची को चबाएं और गुनगुना पानी पीएं। इससे गले की खराश से भी छुटकारा मिलेगा।