X-ray नहीं है घुटनों के दर्द का समाधान, Arthritis के मरीज को होनी चाहिए इसकी जानकारी

नारी डेस्क: ऑस्टियोआर्थराइटिस पुराने दर्द और विकलांगता का एक प्रमुख कारण है, जो लाखों लोगों को प्रभावित करता है। इस स्थिति के निदान के लिए नियमित एक्स-रे की सिफारिश नहीं की जाती है। इसके बजाय, GP लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के आधार पर निदान कर सकते हैं। नए अध्ययन से पता चलता है कि घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के निदान के लिए एक्स-रे का उपयोग करने से व्यक्ति अपने घुटने के दर्द के बारे में कैसे सोचता है, इस पर असर पड़ सकता है - और उन्हें संभावित रूप से अनावश्यक घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी पर विचार करने के लिए प्रेरित कर सकता है।

ऑस्टियोआर्थराइटिस होने पर क्या होता है?

ऑस्टियोआर्थराइटिस जोड़ों में होने वाले बदलावों और जोड़ों द्वारा खुद को ठीक करने के लिए अतिरिक्त मेहनत करने से उत्पन्न होता है। यह हड्डियों, उपास्थि, स्नायुबंधन और मांसपेशियों सहित पूरे जोड़ को प्रभावित करता है। यह वृद्ध वयस्कों, अधिक वजन वाले लोगों और घुटने की चोट के इतिहास वाले लोगों में सबसे आम है। घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित कई लोगों को लगातार दर्द का अनुभव होता है और उन्हें चलने और सीढ़ियां चढ़ने जैसी रोज़मर्रा की गतिविधियों में कठिनाई होती है।

इसका इलाज कैसे किया जाता है?

लाखों लोग ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी करवा चुके हैं ।इस सर्जरी को अक्सर ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए अपरिहार्य माना जाता है, लेकिन इसे केवल उन लोगों के लिए विचार किया जाना चाहिए जिनमें गंभीर लक्षण हैं और जिन्होंने पहले से ही उपयुक्त गैर-सर्जिकल उपचारों की कोशिश की है। सर्जरी में रक्त के थक्के या संक्रमण जैसी गंभीर प्रतिकूल घटनाओं का जोखिम होता है, और हर कोई पूरी तरह से ठीक नहीं होता है।

घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित अधिकांश लोग इसे निम्नलिखित तरीकों से प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं: 

-व्यायाम और शारीरिक गतिविधि
-वजन प्रबंधन (यदि आवश्यक हो)
-दर्द से राहत के लिए दवाएँं(जैसे पैरासिटामोल और नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं)।

एक आम गलतफ़हमी का खंडन

एक आम गलतफ़हमी यह है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस “घिसाव और टूट-फूट” के कारण होता है। हालांकि, शोध से पता चलता है कि एक्स-रे पर जोड़ में दिखाई देने वाले संरचनात्मक परिवर्तनों की सीमा किसी व्यक्ति द्वारा अनुभव किए जाने वाले दर्द या विकलांगता के स्तर को नहीं दर्शाती है, न ही यह भविष्यवाणी करती है कि लक्षण कैसे बदलेंगे। कम से कम जोड़ परिवर्तन वाले कुछ लोगों में बहुत बुरे लक्षण होते हैं, जबकि अधिक जोड़ परिवर्तन वाले अन्य लोगों में केवल हल्के लक्षण होते हैं। यही कारण है कि घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के निदान या उपचार निर्णयों का मार्गदर्शन करने के लिए नियमित एक्स-रे की सिफारिश नहीं की जाती है। इसके बजाय, दिशा-निर्देश व्यक्ति की आयु (45 वर्ष या उससे अधिक) और लक्षणों के आधार पर "नैदानिक ​​निदान" की सलाह देते हैं: गतिविधि के साथ जोड़ों में दर्द का अनुभव करना और सुबह में, जोड़ों में कोई अकड़न या अकड़न नहीं होना जो 30 मिनट से कम समय तक रहती है। इसके बावजूद, ऑस्ट्रेलिया में कई स्वास्थ्य पेशेवर घुटने के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के निदान के लिए एक्स-रे का उपयोग करना जारी रखते हैं। और ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित कई लोग अभी भी इसकी उम्मीद करते हैं या चाहते हैं।

अध्यन्न में क्या पाया? 

जिन लोगों को एक्स-रे-आधारित निदान प्राप्त हुआ और उन्हें उनकी एक्स-रे छवियां दिखाई गईं, उनमें घुटने के प्रतिस्थापन सर्जरी की आवश्यकता उन लोगों की तुलना में 36% अधिक थी, जिन्हें नैदानिक ​​निदान (एक्स-रे के बिना) प्राप्त हुआ था। उन्होंने यह भी माना कि व्यायाम और शारीरिक गतिविधि उनके जोड़ के लिए अधिक हानिकारक हो सकती है, वे अपनी स्थिति के बिगड़ने के बारे में अधिक चिंतित थे। दिलचस्प बात यह है कि लोग नैदानिक ​​निदान की तुलना में एक्स-रे-आधारित निदान से थोड़ा अधिक संतुष्ट थे। यह आम गलत धारणा को दर्शाता है कि ऑस्टियोआर्थराइटिस "टूट-फूट" के कारण होता है और यह धारणा है कि उपचार का मार्गदर्शन करने के लिए जोड़ के अंदर "क्षति" को देखा जाना चाहिए।

ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों के लिए इसका क्या मतलब है?

 निष्कर्ष बताते हैं कि घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान करते समय अनावश्यक एक्स-रे से बचना क्यों महत्वपूर्ण है। जबकि नैदानिक ​​​​अभ्यास को बदलना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, अनावश्यक एक्स-रे को कम करने से रोगी की चिंता को कम करने, संयुक्त क्षति के बारे में अनावश्यक चिंता को रोकने और सर्जरी की मांग को कम करने में मदद मिल सकती है।