पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ज्यादा होता है इस बीमारी का खतरा, इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज

अल्जाइमर रोग एक मानसिक विकार है जो पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में ज्यादा बढ़ रहा है। बता दें कि यह बीमारी पहले तो धीरे-धीरे आपकी याददाश्त कमजोर करती है और कई कार्यों को करने की क्षमता को प्रभावित कर देती है। इस रोग में पहले कोशिकाओं के आपस के जोड़ और फिर खुद कोशिकाएं नष्ट होने लगती हैं, जिससे धीरे-धीरे दिमागी कार्य प्रभावित होने लगते हैं। वैसे तो यह बीमारी 65 साल की उम्र के बाद होती है। लेकिन आज कल से समस्या आम देखने को मिल रही है। हार्वर्ड एजुकेशन पर पब्लिश की गई एक रिपोर्ट के अनुसार महिलाओं की प्रतिरक्षा प्रणाली पुरुषों से ज्यादा मजबूत होती है और इस कारण से उनके शरीर में पुरुषों की तुलना में ज्यादा एमिलोइड प्लाक पाया जाता है। इस थ्योरी से पता चलता है कि महिलाओं में पुरुषों से ज्यादा अल्जाइमर बीमारी होने का खतरा होता है। इसके साथ-साथ महिलाओं में एस्ट्रोजन की कमी भी अल्जाइमर डिजीज होने का कारण बन सकती है।

अल्जाइमर डिजीज होने के ये है लक्षण

थोड़े दिनों में हुई बात याद न रहना
कुछ चीजें रखकर भूल जाना
किसी का नाम भूल जाना
बोलते वक्त सही शब्द सोचने में मुश्किल होना

इस बीमारी की रोकथाम

यह बीमारी खत्म नहीं होती इसे सिर्फ कम किया जा सकता है।
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखे
ब्लड शुगर को कंट्रोल रखें
शरीर का वजह न बढ़ने दें
शारीरिक रूप से एक्टिव रहें
धूम्रपान व शराब छोड़ दें
अच्छी नींद लें
अच्छी डाइट लें