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हड्डियां होंगी मजबूत, बस 40 प्लस महिलाएं डाइट में जरूर शामिल करें ये एक चीज

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जॉब करने वाली महिलाओं को बुरी तरह तोड़ देती है  पीरियड्स से जुड़ी ये बात

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दिन में 1 बार 5 मिनट के लिए महिलाएं जरूर थपथपाएं ये अंग, बच जाओगी बड़ी बीमारी से

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बहुत भाग्यशाली होती हैं वो महिलाएं, जिनके इन 5 अंगों पर होते हैं तिल

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भारत में महिलाएं हैं सबसे ज्यादा कैंसर का शिकार, लेकिन मौत पुरुषों की होती है अधिक !

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सुबह- सुबह आए भूकंप के झटकों से  सहमे लोग,  24 घंटे में दाे बार कांपी धरती

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ज्यादा वजन भी ले सकता है आपकी जान, मोटापा दे रहा खतरनाक बीमारियों को न्योता

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बुजुर्ग को आंख मारना पड़ा महंगा, लगा 10 हजार का हर्जाना

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स्टाइलिश बैकलेस ब्लाउज के साथ जानें कैसी ब्रा पहनें, डोरी से लेकर डीप नेक तक हर टिप्स

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लगातार रहता है पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ भारीपन तो लापरवाही ना बरतें महिलाएं

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पीरियड्स के दौरान गांठों जैसे Blood Clotting को हलके में ना लें, ये लक्षण नोट करें

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40 की उम्र के बाद हर महिला के अलमारी में जरूर होने चाहिए ये 7 तरह के फुटवेयर

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डिलीवरी के बाद जल्दी रिकवरी के लिए खाएं 7 चीजें, ढ़ाती हैं अंदरूनी ताकत

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