Stretch Marks को नहीं है छुपाने की जरुरत, इन 5 घरेलू नुस्खों से पाएं कुछ ही दिनों में छुटकारा

जब भी इंसान के शरीर में बदलाव आते हैं तो स्ट्रेच मार्क्स आ जाते हैं, ये अक्सर शरीर में ग्रोथ होने पर या वजन बढ़ने पर होते है। महिलाओं में प्रेगनेंसी या जिम में प्रैक्टीस करने की वजह से बॉडी पर स्ट्रेच मार्क्स आते हैं जो कि काफी गंदे नजर आते हैं, इससे महिलाओं का लुक बर्बाद हो सकता है।  इन घरेलू नुस्खों की मदद से काफी हद तक आप इसे छुटकारा पा सकते हो। आईए जानते हैं इनके बारे में।
 एलोवेरा

ये एक नेचुरल स्किन एजेंट है, जिसमें पोषण और नमी दोनों को बरकरार रखने के तत्व पाए जाते हैं। इसके एंटीऑक्सीडेंटस स्ट्रेच मार्क्स को कम कर सकता है। बस आपको रोजाना मार्क्स पर इसकी मसाज करनी है और फिर गुनगुने पानी से इसे साफ करना है।

कोकोआ बटर

कोकोआ बीन्स से बनने वाला कोकोआ बटर से भी स्ट्रेस मार्क्स खत्म करने को इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको बस इस पाउडर को शहद में मिलाकर स्किन पर लगाना है और फिर गुनगुने पानी से साफ कर लेना है।

शुगर स्क्रब

क्या आप जानते हैं कि शुगर में भी ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो स्ट्रेच मार्क्स को काफी हद  तक रिमूव कर सकते हैं। इसके लिए चीनी के पाउडर में नींबू का रस मिलाएं और स्क्रब करें। इसे साफ करने के बाद स्किन पर कोकोनट ऑयल लगाना न भूलें।

नारियल का तेल

कोकोनट ऑयल भी एक बेस्ट स्किन केयर एजेंट है, जिससे स्ट्रेच मार्क्स ही नहीं टैनिंग भी रिमूव की जा सकती है। अपने शरीर के उस हिस्से पर जहां स्ट्रेच मार्क्स के निशान हैं, कोकोनट वर्जिन ऑयल लगा सकते हैं।

विटामिन ई

विटामिन ई में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जो कि स्किन के स्ट्रेच मार्क्स हल्का कर देते हैं। विटामिन ई को रेटिनोइड माना है और रेटिनोइड्स स्किन को सॉफ्ट और ज्यादा यंग बनाता है।

विटामिन ई को कई कॉस्मेटिक क्रीम के रुप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। वहीं विटामिन ई से भरपूर गाजर और शकरकंद आप डाईट में भी शामिल कर सकते हो।