गर्मी में ऑयली स्किन और पिंपल्स से हैं परेशान तो लगाकर देखें ये सस्ता-सा जेल

नारी डेस्क : गर्मियों में पसीना और चेहरे पर अतिरिक्त तेल कई लोगों के लिए परेशानी का कारण बन जाता है। ऑयली स्किन की वजह से चेहरा चिपचिपा नजर आ सकता है और कुछ लोगों में पिंपल्स की समस्या भी बढ़ सकती है। ऐसे में स्किन केयर रूटीन में हल्के और त्वचा के अनुकूल प्रोडक्ट्स को शामिल करना मददगार हो सकता है। टमाटर में पानी के साथ विटामिन C और अन्य एंटीऑक्सीडेंट कंपाउंड्स पाए जाते हैं। हालांकि, इसे पिंपल, दाग-धब्बे या टैनिंग का पक्का इलाज नहीं माना जा सकता। अगर आप इसे स्किन पर इस्तेमाल करना चाहती हैं, तो पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है।

टमाटर और एलोवेरा से बनाएं जेल

घर पर जेल बनाने के लिए आपको इन चीजों की जरूरत होगी
2 चम्मच ताजा टमाटर का जूस
4 चम्मच एलोवेरा जेल

कैसे बनाएं टमाटर जेल?

सबसे पहले टमाटर को अच्छी तरह धोकर पीस लें। अब इसे साफ छलनी से छानकर लगभग 2 चम्मच जूस निकाल लें। एक साफ कटोरी में एलोवेरा जेल लें और उसमें टमाटर का जूस थोड़ा-थोड़ा करके मिलाएं। दोनों चीजों को अच्छी तरह मिलाएं, जब तक मिश्रण एक समान न हो जाए। क्योंकि इसमें ताजा टमाटर का जूस है और इसमें कोई प्रिजर्वेटिव नहीं है, इसलिए इसे लंबे समय तक स्टोर करने के बजाय कम मात्रा में बनाकर तुरंत इस्तेमाल करना बेहतर है। बचा हुआ मिश्रण फेंक दें और दोबारा इस्तेमाल के लिए नया बनाएं।

चेहरे पर कैसे लगाएं?

चेहरे को किसी माइल्ड क्लींजर से साफ करने के बाद जेल की थोड़ी मात्रा लगाएं। आंखों और होंठों के आसपास की त्वचा से बचते हुए हल्के हाथों से लगाएं।पहली बार इस्तेमाल करने से पहले हाथ या कान के पीछे थोड़ी मात्रा लगाकर पैच टेस्ट करें। अगर लालिमा, जलन, खुजली या सूजन हो तो चेहरे पर इसका इस्तेमाल न करें। अगर त्वचा पर कोई जलन नहीं होती है, तो इसे थोड़ी देर लगाकर सामान्य पानी से धो सकते हैं। इसके बाद त्वचा के अनुसार हल्का, non-comedogenic moisturizer लगाया जा सकता है।

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ऑयली स्किन में कैसे मदद कर सकता है टमाटर?

टमाटर में मौजूद पानी और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की देखभाल में भूमिका निभा सकते हैं। वहीं एलोवेरा त्वचा को ठंडक और नमी देने में मदद कर सकता है।हालांकि, यह दावा करना सही नहीं है कि टमाटर का जेल चेहरे से अतिरिक्त तेल को स्थायी रूप से खत्म कर देगा या पिंपल्स और दाग-धब्बों को पूरी तरह दूर कर देगा। मुंहासों के इलाज के लिए प्रमाणित acne treatments ज्यादा प्रभावी विकल्प होते हैं।

क्या टमाटर जेल सनस्क्रीन की जगह इस्तेमाल कर सकते हैं?

नहीं। टमाटर या घर पर बनाया गया कोई भी जेल सनस्क्रीन का विकल्प नहीं है। अगर आप दिन में बाहर निकल रही हैं, तो ब्रॉड-स्पेक्ट्रम SPF 30 या उससे अधिक वाला सनस्क्रीन इस्तेमाल करें। केवल टमाटर जेल लगाकर धूप में निकलना त्वचा को UV किरणों से पर्याप्त सुरक्षा नहीं देता।

नींबू और एसेंशियल ऑयल मिलाने से रहें सावधान

घरेलू स्किन केयर में अक्सर नींबू या एसेंशियल ऑयल मिलाने की सलाह दी जाती है, लेकिन ये हर किसी की त्वचा के लिए सुरक्षित नहीं होते। खासकर संवेदनशील या मुंहासे वाली त्वचा पर इनसे जलन और लालिमा हो सकती है। इसलिए घर पर बनाए जाने वाले इस जेल को सिंपल रखना बेहतर है। टमाटर का जूस और एलोवेरा जेल पर्याप्त हैं।

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पिंपल्स ज्यादा हैं तो सिर्फ घरेलू नुस्खों पर निर्भर न रहें

अगर चेहरे पर लगातार या दर्दनाक पिंपल्स हो रहे हैं, बार-बार मुंहासे निकल रहे हैं या उनसे दाग पड़ रहे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है। साथ ही चेहरे को बार-बार धोना, पिंपल्स को दबाना या स्क्रब से रगड़ना समस्या को बढ़ा सकता है। ऑयली स्किन के लिए भी बहुत ज्यादा सफाई करने के बजाय एक gentle skincare routine अपनाना बेहतर है।
नोट : गर्मियों में ऑयली स्किन के लिए टमाटर और एलोवेरा से बना यह आसान जेल एक घरेलू स्किन केयर विकल्प हो सकता है, लेकिन इसे पिंपल्स, दाग-धब्बों या टैनिंग का इलाज नहीं माना जाना चाहिए। इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट करें, जलन होने पर तुरंत धो दें और दिन में बाहर निकलते समय सनस्क्रीन जरूर लगाएं।