खतरनाक है कोरोना की दूसरी लहर, जान लीजिए इसके लक्षण और बचने का तरीका

कोरोना महामारी से बचाव के लिए अभी तक कोई वैक्सीन नहीं आई हैं। हालांकि दुनियाभर की वैक्सीन कंपनिया इसपर काम कर रही हैं। इसकी वैक्सीन पर ट्रायल भी हो रहे हैं लेकिन वैक्सीन कब तक मिलेगी अभी इस पर कुछ कहा नहीं जा सकता है। वहीं कोरोना के बढ़ते मामलों में कहीं न कहीं लोगों की अनदेखी भी सामने आ रही है और इसी अनदेखी के कारण देश में कोरोना की दूसरी लहर जल्द दस्तक भी दे सकती है। डॉक्टरों और विशेषज्ञों की मानें तो इसकी दूसरी लहर बेहद प्रभावित और खतरनाक है। 

खतरनाक है कोरोना की दूसरी लहर 

भारत की तरह बाकी देशों में भी कोरोना के मामाले लगातार बढ़ रहे हैं और इसे देखते हुए बहुत से देशों ने लॉकडाउन की घोषणा भी कर दी है। इसे देख हम अंदाजा लगा सकते हैं कि कोरोना की दूसरी लहर कितनी खतरनाक हो सकती है। वहीं डॉक्टर्स की मानें तो कोरोना की दूसरी लहर में मरीजों में ज्यादा लक्षण देखने को मिले हैं। इन लक्षणों को तीन भागों में बांटा गया है तो चलिए आपको बताते हैं कि कोरोना की दूसरी लहर के क्या हैं लक्षण और क्या हैं इससे बचाव के तरीके। 

कोरोना की दूसरी लहर में दिखते हैं इस तरह के लक्षण

कोरोना की दूसरी लहर में डॉक्टर्स ने बताया है कि किस दिन कैसे-कैसे लक्षण देखने को मिलते हैं। तो चलिए आपको बताते हैं...

तीसरे दिन शरीर में दिखते हैं ऐसे लक्षण 

1. शरीर में दर्द रहने लगता है
2. आंखों में दर्द होता है
3. सिर दर्द होना
4. उल्टी, दस्त लगना
5. नाक का बहना
6. आंखों में जलन होना
7. पेशाब के दौरान जलन होना
8. बुखार के जैसा महसूस होना
9. गले में खराश होना 

चौथे से आठवें दिन के अंदर अंदर मरीजों में इस तरह के लक्षण दिखाई  देने लगते हैं

1. स्वाद का न आना
2. शरीर का आलसी होना
3.सीने में कसाव का महसूस होना

4. सीने में दर्द महसूस होना
5. किडनी के आस-पास की जगह दर्द महसूस होना
6. सांस लेने में समस्या होना
7.  उठने- बैठने में थकान होना

नौवें दिन बीमारी से खुद लड़ने लगता है शरीर 

विशेषज्ञों की मानें तो 9वें दिन शरीर खुद ही बीमारी से लड़ने लगता है। इस दौरान आप डॉक्टर की कहीं वो सारी बातें मानें जैसे कि किसी के संपर्क में न आए, खुद का खुद ही बचाव करें। यह प्रक्रिया अगले 14 दिनों तक करें। 

ठीक होने के बाद दोबार बुखार आने पर करें ये काम 

कोरोना मरीज ज्यादातर ऐसे हैं जिनमें कोई लक्षण नहीं है ऐसे में अगर ठीक होने के बाद भी आप को बुखार रहता है तो घरेलू उपाय करने से अच्छा है कि आप सीधा डॉक्टर के पास जाएं नहीं तो आपकी तबीयत और बिगड़ सकती है। 

इन बातों को जरूर करें फॉलो 

अब हम आपको कोरोना की दूसरी लहर से बचने के लिए कुछ ऐसी बातें बताते हैं जिन्हें आपको जरूर फॉलो करना चाहिए। 
1. रोज 15-20 से मिनट धूप में बैठें
2. 8 घंटे की नींद लें
3. जितना हो सके पानी पीएं
4. ठंडी चीजों से परहेज करें

वहीं अगर डॉक्टर्स की मानें तो कोरोना का पीएच 5.5 से 8.5 के बीच ही होता है। इसलिए हमारी बॉडी का पीएच लेवल 8.5 से ऊपर होना चाहिए ऐसे में जितना हो सके केला, नींबू, लहसुन, आम, पाइन एप्पल और संतरे का सेवन करें।