रात को खाना खाने का सही समय

सिटींग जॉब वाले हो जाएं सतर्क, ये गलतियां बना रही हैं आपको बीमार

रात को खाना खाने का सही समय

डायबिटीज के मरीज अपनी इन आदतों पर रखें ध्यान, कंट्रोल में रहेगी शुगर

रात को खाना खाने का सही समय

तले-भुने खाने के बाद रखें इन बातों का खास ख्याल, सेहतमंद रहेंगे आप