बच्चों में आयरन की कमी

खून में हीमोग्लोबिन कम हो जाए तो क्या करें? डाइट बदलें या आयरन सप्लिमेंट लें

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दूध- दही छोड़ो आपकी एक-एक हड्डी में कैल्शियम भर देंगी ये स्ट्रॉंग चीजें

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सर्दियों में गर्भवती महिलाओं को क्या खाना चाहिए?  सही डाइट से बच्चे को मिलेगी ताकत

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रोज सुबह पिएं ये पावरफुल हरा जूस, बीपी से लेकर झुर्रियों तक में दिखेगा असर