नाखून का सफेद होना

बढ़ने से पहले ही टूट जाते हैं नाखून तो शरीर में इन चीजों की कमी

नाखून का सफेद होना

खून में हीमोग्लोबिन कम हो जाए तो क्या करें? डाइट बदलें या आयरन सप्लिमेंट लें