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अपने दिमाग को तेज़ और शांत बनाने के लिए अपनाएं 5 सरल योगासन

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ICMR ने दी चेतावनी: नींद की कमी और तनाव भी हो सकते हैं ब्रेस्ट कैंसर के कारण

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नई स्टडी- मोटे नहीं पतले लोग रहते हैं ज्यादा स्ट्रेस में, हमेशा महसूस करते हैं शर्मिंदगी

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बच्चों पर न डालें पढ़ाई का दबाव, उन्हें बचपन जीने दें, कम उम्र में स्ट्रैस से हो सकते हैं गंभीर नुकसान