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बच्चा हर वक्त मांगता है मोबाइल? इन आसान तरीकों से धीरे-धीरे कम करें स्क्रीन टाइम की आदत

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स्क्रीन टाइम से आंखें हो गई हैं लाल और सूजी हुई? बिना दवा अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, मिनटों में मिलेगा आराम