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प्रेग्नेंसी में अगर खून की कमी है तो इन 3 चीजों को जरूर खाएं, बच्चे की सेहत होगी बेहतर

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फिटनेस एक्सपर्ट्स ने बताया खाने में दिल और दिमाग का सबसे बड़ा दुश्मन क्या?

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इस देश ने लगाया जंक फूड Ads पर बैन, रात के इतने बजे से पहले नहीं दिखेगा कोई विज्ञापन

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Protein का खजाना है खिचड़ी,  इसके आगे हर डिटॉक्स ट्रेंड है फेल

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सिर्फ 10 मिनट की एक्सरसाइज से कम करें पेट के कैंसर का खतरा, साथ में खाने में शामिल करें ये 3 चीजें

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बढ़ा हुआ ब्लड शुगर 7 दिन में होगा कंट्रोल, बस इन चीज़ों को शामिल करें

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दुबले-पतले बच्चों का वजन बढ़ाने के लिए 5 जरूरी फूड्स

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अब 10 साल के बच्चे भी Diabetes की चपेट में, जंक फूड बड़ी वजह

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क्या आप भी रोज़ खाना एल्युमिनियम फॉयल में लपेटती हैं? डॉक्टरों ने दी चेतावनी

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बसंत पंचमी पर बनाए जाने वाले खास पकवान, जानिए इन्हें बनाने का आसान तरीका

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“बच्चों के लिए घर पर बनाएं हेल्दी सेरेलेक पाउडर, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर की आसान रेसिपी

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ठंड में आपकी आंखों से आ रहा है पानी? तो जान लें इसके पीछे की वजह

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सर्दियों में बढ़ सकती है Vaginal Dryness की समस्या, राहत पानें के लिए अपनाएं ये 3 घरेलू उपाय

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महंगी क्रीम की जरूरत नहीं, घर पर आजमाएं यह संतरे के छिलकों का जादुई नुस्खा

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सर्दियों में गर्भवती महिलाओं को क्या खाना चाहिए?  सही डाइट से बच्चे को मिलेगी ताकत

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सिर्फ रेवड़ी-गजक ही नहीं, इन खास चीजों के बिना भी अधूरी है लोहड़ी

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Sandwich केक

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Nestle के बेबी फॉर्मूला प्रोडक्ट्स में जहरीले पदार्थ! कंपनी ने वापस मंगवाए प्रोडक्ट्स

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सर्दियों में सफेद से ज्यादा ब्राउन अंडा खाने के फायदे, जानें किसे नहीं खाना चाहिए

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कीवी या संतरा: किसमें है ज्यादा विटामिन C? किसे ज्यादा खाने से होते है फायदे

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हाई प्रोटीन Jowar Bites

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मूली में कौन-कौन से विटामिन होते हैं? नहीं खाने वाले जान लें इसके फायदे

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सुबह उठते ही चेहरा पर दिखे फेस पफीनेस तो करें ये 3 चीजों का सेवन

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सर्दियों में जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए डाइट में करें ये बदलाव, जल्द मिलेगा आराम!

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चीज़ी Vada Pav स्लाइडर्स

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घर पर बनाएं ''वाई वाई Bhel''

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Cal­or­ies गिनना छोड़ो प्रोटीन और फाइबर पर ध्यान दो, पूरे साल रहोगे हेल्दी

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मकर संक्रांति पर भूलकर भी न करें ये काम, वरना सूर्य देव हो सकते हैं नाराज़

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महिलाएं  खाली पेट बस पानी में मिलाकर पीएं ये 2 चीजें, खून की कमी हो जाएगी दूर

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