43 की उम्र में भी फिट दिखने वाली प्रिटी जिम के साथ फॉलो करती है यह डाइट

बॉलीवुड में कुछ एक्ट्रेसेज एेसी हैं जो 40 के बाद भी बिल्कुल फिट दिखाई देती है इन्हीं में से एक है प्रिटी जिंटा। 43 की उम्र में अपनी खूबसूरती से वह यंग एक्ट्रेसेज को भी मात दे रही हैं। हाल में ही प्रिटी को उनके फैन्स ने उनसे फेवरेट वर्कआउट के बारे में पूछा, जिसके जवाब में एक्ट्रेस ने अपनी डाइट और एक्सरसाइज के बारे में बताया। चलिए हम आपको प्रिटी जिंटा की फिटनेस का राज बताते है। 

- बॉलीवुड की डिंपल क्वीन 43 की उम्र में भी दिखती हैं फिट 

- फिटनेस का राज है वर्कआउट और हेल्दी डाइट 

- अक्सर सोशल मीडिया पर शेयर करती है एक्सरसाइज की वीडियो 
 

 

Best way to to get a killer stretch and killers abs 💪 #fitness #abs #core #stretch #breathe #lageraho #मेहनत #dontgiveup #ting ! @garrettgahn

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- एक्सरसाइज से पहले एक घंटा ट्रेडमिल पर चलती है प्रिटी

- जमकर जिम में बहाती है पसीना 

- एक्सरसाइज में करती है योगा, रनिंग और स्विमिंग 

- ब्रेकफास्ट करना नहीं भूलती प्रिटी

- डाइट में लेती है ज्यादा से ज्यादा विटामिन्स, कैल्शियम और प्रोटीन 

- ताजे फलों से होती है सुबह की शुरुआत 

- शुगर और ऑयली खाने से रहती है दूर