बालों की रूसी को दूर करें ये नैचुरल तरीके

रूसी का रामबाण इलाज : बदलते मौसम के कारण बालों से जुड़ी बहुत सी समस्याएं सामने आती है जैसे, बालों का झड़ना, बालों में रूसी और बालों का ड्राई होना। सर्दी शुरू होने वाली है और इन दिनों बालों में रूसी की समस्या ज्यादा होती है। ऐसे में इनकी केयर करना बहुत जरूरी हो जाता है। इसके लिए आप घरेलू तरीके अपना डैंड्रर्फ की समस्या से भी छुटकारा पा सकते है। आज हम आपको बालों के रूखेपन से निजात दिलाने के लिए कुछ टिप्स बताएंगे। 

डैंड्रर्फ के कारण

बालों की ठीक तरह से सफाई न करना
बालों में तेल न लगाना
अधिक तनाव या पसीना आना 
कम पानी पीना
भोजन में पोषक तत्व की कमी होना

बालों से डैंड्रर्फ हटाने के उपाय

1. डैंड्रफ की समस्या होने पर बालों की अच्छी तरह से सफाई करना बहुत जरूरी है।   
2. सप्ताह में दो-तीन बार अच्छा हर्बल शैंपू करें और बालों को अच्छी तरह से कंडीशनिंग करनी चाहिए।
3. रोज रात को बालों की जड़ों में सरसों के तेल से मालिश कीजिए। सुबह शिकाकाई पानी में उबाल कर उस पानी से बाल धो लें।
4. ग्लिसरीन और गुलाब जल को रोज बालों की जड़ों में लगाने से ये बालों की रूसी दूर हो सकती है। 
5. डैंड्रफ से बचने के लिए जैतून के तेल में अदरक के रस की कुछ बूंदे मिला लें और बालों की जड़ों में लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर बाद में शैंपू से बालों को धो लें। 
6. बालों में तेल लगाने के बाद स्टीम्ड तौलिए का इस्तेमाल करें। 
7. ध्यान रखें कि बालों को बार -बार कंघी न करें, नहीं तो स्कैल्प से ज्यादा ऑयल निकलने से डैंड्रर्फ की समस्या भी बढ़ जाती है।