नाखून में हुए फंगल इंफेक्शन को ठीक कैसे करें?

नारी डेस्क: बरसात के मौसम में नमी और humidity बढ़ जाती है, जिससे नाखूनों में फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।आपको ऐसा लग सकता है कि आपकी नाखून की रंगत पीली या सफेद हो गई है और नाखून मोटा और भद्दा लगने लगा है। जैसे-जैसे इंफेक्शन बढ़ता है, नाखून की हालत और भी खराब हो जाती है। इससे नाखून के किनारे उखड़ने और टूटने लगते हैं, और कभी-कभी ये दर्द भी कर सकते हैं। नाखून के फंगस का इलाज करना मुश्किल है। संक्रमण ठीक होने के बाद भी वापस आ सकता है। लेकिन कभी-कभी दवाइयों से नाखून के फंगस से हमेशा के लिए छुटकारा पाया जा सकता है। अगर संक्रमण बहुत गंभीर है, या इससे बहुत दर्द होता है, तो आपके नाखून निकलवाने की ज़रूरत पड़ सकती है। अगर आपके नाखून में इस तरह की समस्या दिख रही है, तो परेशान न हों। हम आपको आसान और प्रभावी उपाय बताएंगे जिससे आप नाखूनों में फंगल इंफेक्शन से छुटकारा पा सकते हैं और उन्हें स्वस्थ रख सकते हैं। 

नाखून में फंगल इंफेक्शन के लक्षण

नाखून का रंग पीला या भूरे रंग में बदलना
नाखून की सतह पर मोटी परत का बनना
नाखून का टूटना या चटकना
नाखून के चारों ओर सूजन और लालिमा

नाखूनों में फंगल इंफेक्शन से राहत पाने के लिए नारियल तेल एक प्रभावी और प्राकृतिक उपाय हो सकता है। नारियल तेल में एंटी-फंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।एक स्वच्छ कपड़े या रुई के पैड पर कुछ बूंदें नारियल तेल की डालें।
इसे संक्रमित नाखून पर लगाएं और हल्के से मसाज करें।
इस प्रक्रिया को दिन में 2 से 3 बार करें और कुछ समय के लिए छोड़ दें ताकि तेल पूरी तरह से अवशोषित हो सके।

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चिकित्सीय सलाह और एंटी-फंगल दवाएँ

यदि नारियल तेल से इलाज के बाद भी आपको राहत नहीं मिलती तो यह महत्वपूर्ण है कि आप डॉक्टर से परामर्श लें। चिकित्सीय सलाह से एंटी-फंगल दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। 

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फंगल इंफेक्शन से बचाव के लिए बरतें कुछ सावधानियां

नाखूनों को हमेशा साफ और सूखा रखें।
नाखूनों को लंबे समय तक गीला न रखें। नहाने के बाद अच्छे से सुखा लें।
अच्छी वेंटिलेशन वाले जूते और सॉक्स पहनें ताकि नमी जमा न हो।
अपनी नाखून काटने की सामग्री और अन्य व्यक्तिगत वस्त्र साझा न करें।

इन सरल उपायों और सावधानियों से आप नाखूनों में फंगल इंफेक्शन से बच सकते हैं और अपनी नाखूनों की सेहत बनाए रख सकते हैं।