डेंगू मलेरिया से रखें बचाव, इन 10 बातों पर दें ध्यान
punjabkesari.in Thursday, Jul 04, 2019 - 07:01 PM (IST)
बारिश के मौसम के आते ही स्किन की समस्या के साथ मलेरिया डेंगू की समस्या भी शुरु हो जाती हैं। बारिश में जगह जगह पर इक्ट्ठा होने वाले पानी से मलेरिया व डंगू जैसी बीमारियों का खतरा भी बढ़ रहा हैं। हर साल भारत में 18 लाख लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता हैं। पूरी दुनिया में मलेरिया से प्रभावित देशों में 80 प्रतिशत केस भारत, इथियोपिया, पाकिस्तान व इंडोनेशिया में होते है। मलेरिया बुखार से अपने बच्चों व परिवार को बचाने के लिए महिलाओं को अपने घरों में पहले ही तैयारी शुरु कर देनी चाहिए। इसके बचाव के उपाय के साथ इनके लक्षण भी पता होने चाहिए, ताकि समय रहते इस बुखार के बारे में पता लग सकें।
मलेरिया के लक्षण (Malaria Symptoms in Hindi)
मलेरिया 'प्लाज्मोडियम' नाम के पैरासाइट से होता हैं। यह गंदे पानी में पाए जाने वाले मादा 'ऐनाफिलीज' मच्छर के काटने से होता है।
1. इसमें मरीज को बुखार के साथ ठंड से कपकंपी महसूस होती है।
2. एकदम पसीना आने बुखार कम हो जाता है, फिर बढ़ जाता है, इससे शरीर मे कमजोरी आ जाती हैं।
3. जी मिचलाने के साथ सिरदर्द, उल्टियां होने लगती हैं।
4. हर दो या तीन बाद बुखार आता रहता हैं।
5. आखें लाल हो जाती है, जलन महसूस होती हैं। हाथ व पांव में ऐंठन आ जाती हैं।
मलेरिया से बचाव
1. घर या ऑफिस के पास पानी जमा न होने दें, अगर गड्ढें है उन्हें मिट्टी से भर दें। रुकी हुई नालियों को हमेशा साफ रखें।
2. अगर पानी भरना रोकने से मुश्किल हो रहा है तो गड्ढे में पेट्रोल व केरोसीन ऑयल डाल दें।
3. कूलर, फूलदान, पक्षियों के बर्तन को रोज पूरी तरह से खाली करें, साफ करें फिर दोबारा पानी भरें।
4. घर में टूटे हुए डिब्बे, बर्तन, बोतल न रखें। अगर बर्तन या डिब्बे पड़े है तो उन्हें उलटा करके रख दें।
5. घर में पानी की टंकी को हमेशा बंद रखें, क्योंकि डेंगू के मच्छर साफ पानी में पनपते हैं।
6. घर के अंदर मच्छर आने से रोकने के लिए खिड़की व दरवाजों पर महीने जाली लगवा दें।
7. घर व ऑफिस में मच्छरनाशक क्रीम, स्प्रे, मैट्स रखने चाहिए। इनके धुएं से घर के अंदर पाए जाने वाले मच्छर मर जाएगें।
8. घर के अंदर हफ्ते में एक बार मच्छरनाक दवा की छिड़काव करें। फोटोफ्रेम, पर्दों, कैलेंडरों के पीछे, घर के स्टोर-रूम और सभी कोनों में जरूर छिड़कें। दवाई छिड़कते समय मुंह और नाक पर कोई कपड़ा जरूर बांधें।
9. बच्चों को पूरी बाजू के कपड़े पहनाएं, अपने शरीर के हिस्सों को भी ज्यादा से ज्यादा ढक कर रखें।
10. बाहर जाने से बच्चों को मच्छर भगाने की क्रीम लगाएं।
11. रात को छत या बाहर खुले में सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल करें।