मानसून में बढ़ जाता है Eye Infection का खतरा, जाने कैसे रखें ख्याल
punjabkesari.in Saturday, Jul 11, 2020 - 01:32 PM (IST)
मानसून अपने साथ बहुत सारी बीमारियां लेकर आता है। इससे जहां सर्दी जुकाम होता है वहीं दूसरी तरफ इससे इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है। मानसून में आंखों में इंफेक्शन होने का खतरा सबसे ज्यादा होता है। वहीं अब मानसून दस्तक दे चुका है ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कि आप इस मानसून कैसे अपनी आंखों का ख्याल रख सकते हैं।
क्या है इंफेक्शन के लक्षण
1. तेज रोशनी से आंखों में दर्द महसूस होना
2. लगातार पानी बहना
3. आंखों में जलन महसूस होना
4. बार बार ऐसा लगना कि आंखों में कुछ चला गया है
5. पलकों को छूने से दर्द महसूस होना
6. आंखों में सूखापन महसूस होना
7. पलकों के बालों पर पापड़ी जमना
ऐसे रखें आंखों का ख्याल
आंखों को अच्छे से धोएं
बारिश में भीग जाने के कारण हमारी आंखों में भी बारिश का पानी चला जाता है जिससे हमारी आंखों में इंफेक्शन होने का खतरा हो सकता है। ऐसे में आपको मानसून के सीजन में अपनी आंखों को सुबह शाम ठंडे पानी से धोना चाहिए इससे एक फायदा ये होगा कि आपकी आंखों में जमा सारी गंदगी बाहर निकल जाएगी और आपकी आंखें साफ रहेंगी।
अपनी आंखों को चश्में से कवर करें
कोरोना काल में आप खुद को जितना ढक कर जाएंगें उतना ही बेहतर होगा। आप मास्क तो पहनते ही हैं ऐसे में मानसून सीजन में आंखों में होने वाली इंफेक्शन से बचाने के लिए आप चश्मे का सहारा लें और अगर आप कहीं बाहर जा रहे हैं तो चश्मा पहन कर ही जाएं इससे आपकी आंखें धूल मिट्टी से बची रहेंगी।
आंखों पर न लगाएं बार-बार हाथ
अपनी आंखों को स्वस्थ रखने के लिए एक चीज हमेशा ध्यान में रखें कि अपने हाथों को बार बार अपनी आंखों पर न लगाएं इससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है क्योंकि हमें नहीं पता कि हम पूरे दिन में किन किन चीजों को हाथ लगाते हैं।
इन चीजों को किसी के साथ शेयर न करें
अगर आपको चश्मा लगा है तो आप उस चश्मे को किसी के साथ शेयर न करें इससे इंफेक्शन का खतरा कम रहेगा क्योंकि अगर सामने वाले को आई फ्लू हुआ तो आप भी इस इंफेक्शन की चपेट में आ सकते हैं। इसके अलावा किसी का यूज किया हुआ काजल न बरतें और न ही किसी का तौलिया इस्तेमाल करें।