ऑयली स्किन के लिए फायदेमंद है Hyaluronic Acid, जानें और भी फायदे

हयालूरोनिक वो एसिड है जो त्वचा की नमी को बरकरार रखने में इसकी मदद करता है। मगर उम्र बढ़ने के साथ- साथ त्वचा में इसकी कमी होने लगती है, जिस वजह से चेहरे पर झुर्रियां, झाइयां और फेस मैच्योर दिखने लगता है। अगर आप भी चाहते है कि आप उम्र भर जवां और खूबसूरत दिखे तो कुछ बातों का जरूर ध्यान रखें। जैसे कि...

मार्किट में आपको ऐसे कई फेस प्रोडक्ट मिलते है, जिनमें हयालूरोनिक एसिड पाया जाता है। उम्र का बढ़ना तो अब कोई रोक नहीं सकता। मगर कुछ खास सीरम और क्रीम जिनमें हयालूरोनिक मौजूद होता है। उनका इस्तेमाल करने से हम चेहरे पर बढ़ते उम्र के लक्षणों को कम कर सकते है। तो आइए जानते है हयालूरोनिक त्वचा पर कैसे काम करता है लेकिन उससे पहले जानते है यह है क्या...

क्या है हयालूरोनिक एसिड ?

यह शरीर में बनने वाली एक प्रकार की चीनी है जो स्किन को पोषण पहुंचाती है। यह स्किन में एक्सट्रा ऑयल को साफ करने में मदद करता है। ऐसे में स्किन जवां और खूबसूरत दिखाई देती है। इसके साथ ही त्वचा को कोई नुकसान होने से बचाता है। 

कैसे करता है काम?

हयालूरोनिक आप जो भी क्रीम या फिर सीरम चेहरे पर लगाते है। उस क्रीम से मॉश्चराइजर को सोख कर त्वचा को नमी प्रदान करता है। ऐसे में चेहरे पर लगाई गई क्रीम आपके फेस पर असर दिखाती है। अगर हयालूरोनिक त्वचा पर अच्छे से काम न करें तो चेहरे पर लगी क्रीम ऑयल का रूप ले लेती है। इसे पोंछने के बाद आपका चेहरा फिर से ड्राई और बेजान दिखने लगता है। ऐसे में त्वचा में मौजूद हाइलूरोनिक का सही ढंग से काम करते रहना बहुत जरूरी है। 

इसके फायदे

- हयालूरोनिक त्वचा की नमी बरकरार रखने में इसकी मदद करता है। 
- चेहरे को कोमल और उम्र भर फेस पर झुर्रियां पड़ने से बचाव करता है। 
- नमी और स्किन को कोमल बनाने के अलावा ये त्वचा को टाइट रखने का भी काम करता है। 
- हयालूरोनिक काफी हद तक स्मूद होता है, जिसवजह से ये त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देता है। ऐसे में ये काफी समय तक 
 एक्टिव रहती है। इसके साथ ही आपका चेहरा ग्लोइंग और सुंदर दिखने लगता है।
- इसके साथ ही चेहरे के लिए हमेशा अच्छी कंपनी और स्किन को सूट करने वाले ही ब्यूटी प्रोडक्ट खरीदें। 

आइए अब जानते है त्वचा में हयालूरोनिक को कायम रखने के कुछ होममेड टिप्स यानि कैसा होना चाहिए आपका आहार...

जैसे कि आप जानते ही है कि हयालूरोनिक आपकी स्किन के लिए एंटी-ऑक्सीडेंट का काम करता है। ऐसे में जितना हो सके एंटी-ऑक्सीडेंटयुक्त डाइट का सेवन करें। जैस कि...

- संतरा, किवी, चीकू, अंगूर, ब्लू और ब्लेक बेरी जैसे विटामिन से भरपूर फलों का सेवन करें।
- दूध, दही, पनीर आदि चीजों को कच्चा खाना फायदेमंद होता है। 
- रोजाना 7-8 गिलास पानी पीएं।
- हफ्ते में 2-3 बार नारियल पानी का सेवन करें।