गर्मियों में एेसे करें बच्चों की देखभाल

पेरेंटिंग: गर्मी का मौसम शुरु हो चुका है। इस मौसम में बच्चों को स्वास्थ्य और त्वचा सहित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। एेसे में गर्मियों में बच्चे की देखभाल करना बहुत जरूरी है। इस मौसम में बच्चे खेल-कूद में इतना व्यस्त होते हैं कि वह सब कुछ भूल जाते हैं। वहीं, बच्चों का शरीर बड़ों की तुलना में काफी कमजोर होता है। उन्हें लू लग जाती है जिसके कारण कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। 

1. 6 माह के बच्चे को धूप की किरणों से बचाकर रखें। उन्हें कम से कम बाहर लेकर जाएं। 

2. बच्चों को हल्के कॉटन के कपड़े पहनाएं और हल्के रंगों का चुनाव करें। इसके साथ उनके सिर को सेफ रखने के लिए हैट का इस्तेमाल करें। 

3. धूप से बच्चों को बचाएं। अगर बच्चों को लेकर धूप में लेकर जाना है तो उन्हें पूरी बाजू के कपड़े पहनाएं।

4. गर्मियों में डायपर की जगह सूती कपड़े का इस्तेमाल करें। इससे बच्चे की त्वचा पर रेशैज नहीं होंगे। 

5. इस मौसम में बच्चों को बाहर का खाना कम खिलाएं। इन्हें आईस क्रीम, कोलड्रिंक, बर्फ आदि से दूर रखें क्योंकि बच्चे इसके सेवन से बीमार हो सकते हैं। 

6. इन दिनों में बच्चों को दिन में 2 बार नहलाने की आदत डालें। जब बच्चे बाहर से आए तो उनके हाथ साबुन से अच्छे से धुलाएं ताकि संक्रमण न हो।