सिर्फ चेहरे नहीं, बालों के लिए भी जरूरी है स्क्रबिंग, जानिए इसके फायदे

स्वस्थ बालों के लिए इनकी अच्छे से केयर करना जरुरी है, ताकि बाल सुंदर, घने और लंबे हो सके लेकिन प्रदूषण और बालों का अच्छे से ध्यान रखने से इससे जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में जरूरी है कि स्कैल्प की अच्छे से सफाई की जाए। बालों को ऑयलिंग करना और अच्छे से शैंपू करना तो जरुरी है ही, मगर आजकल बालों की स्क्रबिंग का ट्रेंड भी काफी प्रचलित है। जी हां, बालों में तेल लगाने से जहां बाल हेल्दी बनते हैं, वहीं स्कैलप की स्क्रबिंग करने से बाल जड़ से मजबूत बनते हैं। आज हम आपको बताएंगे बालों को स्क्रब करने के घरेलू तरीके...

क्यों है फायदेमंद बालों की स्क्रबिंग?

इन हेयर स्क्रब का इस्तेमाल करने से स्‍कैल्‍प से डेड स्किन और जमी हुई गंदगी और मैल को हटाने में मदद मिलती है। यह बालों को नैचुरली तरीके से    स्‍वस्‍थ रखने के साथ उन्हें पोषण पहुंचाता है। इनका इस्तेमाल करने से बालों के ड्राईनेस, डैंड्रफ आदि समस्या से राहत मिलती है। इसके साथ ही बालों को लंबे, घने और मजबूत होने में मदद मिलती है। 

1. ओट्स पाउडर और नींबू का हेयर स्‍क्रब

- इसे बनाने के लिए एक कटोरी में 3 टेबलस्पून ओट्स पाउडर , 2 टेबलस्पून नींबू का रस और 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल मिक्स करें।
- बालों पर थोड़ा पानी लगाकर उन्हें गीला करने के बाद इस स्क्रब से स्क्रबिंग करें।
- इसे लगाते समय हल्के हाथो स्कैल्प की मिनट तक मसाज करें।
-  उसके बाद बालों पर माइल्ड शैंपू, कंडीशनर और गुनगुने पानी से धो लें।

2.  बेकिंग सोडा और दालचीनी पाउडर

बेकिंग सोडा और दालचीनी पाउडर से बना हेयर स्‍क्रब भी स्‍कैल्‍प को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।

- इसे बनाने के लिए एक कटोरी में 2 टेबलस्पून बेकिंग सोडा, 1 टेबलस्पून दालचीनी और 1 टेबलस्पून जैतून का तेल डालें।
- सभी चीजों को अच्छे से मिक्स करें ध्यान दें कि कोई गांठ न बनने पाए।
- आप चाहे तो इसमें अपनी पसंद का कोई एसेंशियल ऑयल भी डाल सकते है।
- इसमें थोड़ा पानी भी मिलाए।
- अब तैयार हेयर स्क्रब को बालों को पानी से थोड़ा गीला कर लगाएं।
- अब इस हैयर स्क्रब से अपने स्‍कैल्‍प को एक्सफोलिएट करें।
- 10 से 15 मिनट तक मसाज करें।
- फिर बालों को माइल्ड शैंपू से फॉश कर लें।

3. शहद और चीनी का हेयर स्‍क्रब

- इस हेयर स्क्रब के तैयार करने के लिए एक कटोरी में 1 टेबलस्पू शहद, 1 टेबलस्पून जैतून के तेल और 4 टेबलस्पून चीनी डाल कर मिलाएं।
- अब बालों को गीला कर स्क्रब से स्क्रबिंग करें।
- यह स्‍कैल्‍प को अच्छे से एक्सफोलिएट करने में मदद करता है।