सुबह उठते ही करें ये 5 काम, चेहरे पर आएगा गुलाबी निखार

चेहरे की स्किन बहुत ही नाजुक और कोमल होने से इसका कुछ खास ढंग से ध्यान रखना पड़ता है। थोड़ी सी लापरवाही होने से ही चेहरे पर दाग-धब्बे, डार्क सर्कल, मुंहासे, पिंपल्स और डार्क स्किन की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे में चेहरे का ग्लो खत्म हो जाता है। इसके लिए आपको रोजाना सुबह उठते ही अपनी स्किन केयर रूटीन में कुछ बदलाव लाने की जरूरत है। ताकि स्किन प्रॉबल्म्स से बचा जा सके। साथ ही सुबह उठते ही किए ये काम आपके चेहरे पर ग्लो लाने के साथ दिनभर फ्रेश फील करवाने में मदद करेगा। तो चलिए सुबह उठते के बाद कौन सी स्किन केयर रूटीन को अपनाना चाहिए।

ठंडा पानी

रोज सुबह उठकर सबसे पहले ठंडे पानी से चेहरे को धोना चाहिए। इससे स्किन पर जमा एक्सट्रा ऑयल रिमूव होता है। गंदगी दूर हो फ्रेश फील होता है। साथ ही इस बात का ध्यान रखें कि चेहरे को सिर्फ पानी से धोएं। साबुन काे यूज न करें। 

मुल्तानी मिट्टी 

चेहरे की स्किन बहुत ही कोमल और नाजुक होती है। इसलिए इस पर साबुन लगाने से बचना चाहिए। साबुन की जगह चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करना काफी फायदेमंद होता है। यह स्किन को गहराई से पोषण पहुंचाने के साथ ड्राईनेस, पिंपल्स, दाग-धब्बे आदि स्किन प्रॉबल्म्स से राहत दिलाता है। आप इसे ठंडे पानी, गुलाब जल, शहद, दही आदि में मिक्स कर लगा सकते है। यह चेहरे को क्लीन करने के साथ त्वचा को पोषण पहुंचाती है। साथ ही चेहरे पर गुलाबी निखार दिलाती है। 

गुनगुना पानी

रोज सुबह उठते ही 1 गिलास गुनगुने पानी का सेवन करना चाहिए। यह स्किन को डिटॉक्स करने के साथ ब्लड फ्लो को बेहतर बनाने में मदद करता है। साथ ही पेट से जुड़ी समस्याओं से भी राहत मिलती है। 

ग्लिसरीन 

जिन लोगों को ड्राई स्किन की परेशानी का सामना करना पड़ता है। उन्हें अपने चेहरे पर ग्लिसरीन, गुलाब जल और नींबू का रस मिक्स कर लगाना चाहिए। इससे चेहरे पर ग्लो आने के साथ स्किन हाइड्रेटेड होती है। साथ ही त्वचा में नमी बरकरार रखने में मदद मिलती है। 

गुलाब जल

गुलाब जल में भारी मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते है। कॉटन बॉल में गुलाब जल डाल कर सुबह उठते ही चेहरे पर लगाना फायदेमंद होता है। यह चेहरे पर पड़े दाग-धब्बे, मुंहासों के साथ डल पर स्किन पर ग्लो लाने का काम करता है। आप इसे मुल्तानी मिट्टी, चंदन पाउडर, बेसन आदि चीजों में डालकर पैक बनाकर भी लगा सकते है। यह चेहरे पर गुलाबी निखार लाने के साथ स्किन को फ्रेश फील करवाता है।