सिर्फ एक ड्रिंक से करें वजन कम!

सेहतः बिजी लाइफस्टाइल के चलते लोग अपने खानपान का ध्यान नहीं रखते, जिससे कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। आजकल अधिकतर लोग मोटापे से परेशान है। मोटापे का एक कारण सही समय पर भोजन न करना भी है। वजन कम करने के लिए लोग कई तरीके भी अपनाते हैं। वजन कम करने के लिए सबसे पहले अपने खानपान की आदतों को बदलें। इसके अलावा अपनी डाइट में हरी-सब्जियों को शामिल करें। आज हम आपको एक घरेलू नुस्खा बताने जा रहे है, जिससे जल्दी से वजन कम होगा। 

सामग्री
  2 गिलास पानी
  1 चम्मच सौंफ
  1 चम्मच अजवाइन
  1 चम्मच दालचीनी पाउडर 
   शहद

विधि
सबसे पहले पानी को एक बर्तन में डालकर गर्म कर लें। फिर इसमें अजवाइन, दालचीनी पाउडर, सौंफ डालें। उबलने पर इसे आंच से हटा दें और ठंडा होने दें। बाद में इसमें शहद मिला लें। सुबह खाली पेट इस ड्रिंक का सेवन करें। इससे जल्द ही मोटापा कम होगा।