प्रैग्नेंसी में केसर खाने से पहले जान लें ये बातें

केसर इन प्रेगनेंसी : केसर का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है। जरूरत से ज्यादा इसका सेवन करने से सेहत को नुकसान भी हो सकता है खासकर गर्भावस्था में। इस समय अपने खान-पान का पूरा ख्याल रखना पड़ता है। इसका असर मां के साथ-साथ बच्चे पर भी पड़ता है। केसर का सेवन करने से पहले अपनी गाइनेकोलोजिस्ट से एक बार सलाह जरूर लें।

प्रैग्नेंसी में केसर खाने के नुकसान

1. केसर की तसीर गर्म होती है। केसर का 10 ग्राम से ज्यादा सेवन करने से गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान पहुंच सकता है। इससे मिसकैरिज का खतरा भी बढ़ जाता है। केसर खाने से बॉडी गर्म हो जाती है जो प्रैग्नेंसी में नुकसानदायक हो सकता है। 

2. प्रैग्नेंसी में केसर खाने से उल्टियों की परेशानी भी हो सकती है। इस तरह के लक्षण दिखाई दे तो डॉक्टर से तुरंत सलाह लें। 

3. केसर खाने से सिर दर्द,चक्कर आना,मुंह का सूखना जैसी परेशानी हो सकती है। इस समय केसर से दूरी बना कर रखें। 

ये लक्षण दिखाई दें तो डॉक्टर से तुरंत मिलें

गर्भावस्था में शरीर में किसी तरह के बदलाव देखें तो डॉक्टर से तुरंत सलाह लें। नाक,होंठ या आंख से खून निकलने पर इसे नजरअंदाज न करें। 

अचानक से शरीर ठंड़ा पड़ जाए तो बिना देरी किए डॉक्टर के पास जाएं। 

चक्कर आने या लगातार घबराहट होने पर जांच करवाएं। 

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