''सूरमा'' बनने के लिए दिलजीत ने ली स्पेशल एथलीट डाइट, एेसे बनाएं सिक्स पैक एब्स

punjabkesari.in Saturday, Jul 14, 2018 - 03:31 PM (IST)

दिलजीत दोसांझ की फिल्म 'सूरमा' हाल में ही रिलीज हुईं है। फिल्म में दिलजीत संदीप कुमार का किरदार निभा रहे हैं। पंजाबी फैमिली से ताल्लुक रखने वाले दिलजीत ने खुद को संदीप के किरदार में ढालने के लिए बहुत मेहनत की। उन्होंने खुद को पूरी तरह एथलीट में बदला।

पंजाबी फूड छोड़ ली स्पेशल एथलीट डाइट
पंजाबी फूड के शौकीन दिलजीत ने ऑयली फूड छोड़कर स्पेशल एथलीट हेल्दी डाइट ली।  जिमिंग और वर्कआउट के जरिए उन्होंने सिक्स पैक एब्स बनाएं। दिलजीत के लिए संदीप का सिग्नेचर हॉकी मूव सीखना आसान नहीं था। वह रोजाना मैदान में 12 घंटे हॉकी खेलते थे। 

संदीप की फैमिली के साथ बिताया समय
इसी के साथ उन्होंने संदीप के मैचेस और इंटरव्यू देखकर उनकी तरह बोलने और चलने की ट्रेनिंग ली। उन्होंने संदीप की फैमिली के साथ भी समय बिताया। वह उनके घर पर रहते थे ताकि उनके लाइफस्टाइल को करीब से देख सकें। 


 

Content Writer

Priya dhir