पथरी के ऑपरेशन के बाद ऐसा होना चाहिए डाइट चार्ट

पथरी कंकड़ जैसी रचनाएं होती है जो कि कई बार गलत खान-पान, समय पर खाना न खाने के कारण पित्ते और किडनी में पथरी के रूप में जगह बना लेती है। साइज में छोटी होने के कारण इसे मेडिसिन द्वारा निकाला जा सकता है। कई बार यह आकार में बड़ी होने के कारण इसे ऑपरेशन से निकाला जाता है। पित्ते की पथरी होने पर इसे ऑपरेशन करके पित्ते को निकाल दिया जाता है ताकि दोबारा इसके होने का खतरा न हो। किडनी की पथरी के ऑपरेशन के बाद अपने खान-पान पर ध्यान देने की बहुत जरूरत होती है ताकि दोबारा इस समस्या से बचा जा सके।

1. पेय 

पथरी के ऑपरेशन के बाद पानी भरपूर मात्रा में पीना चाहिए ताकि पथरी के छोटे कण भी बाहर निकल सके। आम आदमी को 2-3 लीटर पानी पीने की आवश्यकता होती है। इसके लिए रोगी को डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए, ताकि भविष्य में इस समस्या से बचा जा सके। ऑपरेशन के बाद चाय, कॉफी और सोडे जैसे पेय से दूर रहना चाहिए।

2. फाइबर युक्त भोजन लें

किडनी के ऑपरेशन के बाद शौच की समस्या और दूसरी तरफ पित्ते की पथरी के ऑपरेशन के बाद दस्त की समस्या हो सकती है। यह प्रॉब्लम कुछ सप्ताह तक रह सकती है। इस से निजात पाने के लिए फाइबर युक्त भोजन, सब्जियां खाएं।

3. वसा वाले भोजन से रहे दूर

ऑपरेशन के बाद भोजन पचाने में मुश्किल हो सकती है इसलिए कोशिश करें कि भोजन कम ही मात्रा में खाएं। कम वसा वाला आहार खाना चाहिए। तले हुए भोजन के अलावा फलों का सेवन अधिक मात्रा में करें।