ग्लोइंग स्किन और हैल्दी बालों के लिए दीपिका पादुकोण का ये है बेसिक रुटीन, आप भी जानें

बाॅलीवुड की टाॅप अभिनेत्रियों में शामिल दीपिका पादुकोण का लुक अकसर सुर्खियों में रहता है। दीपिका कुछ भी पहने वह हर ड्रैस में बेहद लाजवाब दिखाईं देती हैं। इसके अलावा दीपीका की ब्यूटी का भी कोई मुकाबला नहीं है। अकसर उनके फैंस दीपीका के ब्यूटी सिक्रेट जानने के इच्छुक रहते हैं। वहीं आज हम आपकों दीपीका के ब्यूटी के सभी सिक्रेटस शेयर करने जा रहे हैं जिन्हें आप भी फाॅलो कर अपनी स्किन को हमेशा ग्लोइंग और जवां बना सकती हैं।

हमे ज्यादातर यह सोचते है कि बाॅलीवुड हिरोइन खुद सुंदर बनाने के लिए महंगे प्रोडक्टस का इस्तेमाल करती हैं लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि दीपीका का बेसिक स्किन केयर रुटीन इतना सहज और सरल है कि हर आम लड़की और महिला कितनी भी व्यस्तता हो इसे आसानी से फाॅलो कर सकती हैं तो आईए जानते हैं दीपीका का ब्यूटी सिक्रेट्स

एक इंटरव्यू के दौरान दीपिका ने अपनी त्वचा और बालों को हेल्दी बनाए रखने के लिए कुछ टिप्स शेयर किए थे। जिसमें उन्होंने बताया था कि वह अपना पूरा फोकस इस बात पर रखती है कि पूरे दिन खुद को पोषण रख सके।  इसके लिए वह कुछ बेसिक बातों का ध्यान रखती है।

हेयर टिप्स-
दीपिका ने बताया कि वह हर दिन अपने बालों में नारियल तेल से मालिश करती है। ताकि उनके बाल शाइनी-सॉफ्ट और हेल्दी बने रहें। इलके साथ ही डेली मसाज से मेरे बालों में वॉल्यूम बना रहता है। साथ ही डेली डैमेज कंट्रोल में भी नारियल तेल की मसाज  मदद करती है।

ग्लोइंग त्वचा के सीक्रेट
ग्लोइंग त्वचा के लिए दीपिका ने बताया किवह हर दिन अपनी त्वचा पर मॉइश्चराइजर लगाती है। मॉइश्चाराइजिंग क्रीम के साथ मैं सनस्क्रीन का भी उपयोग करती है। दिन में मैंने चाहे कितना भी लाइट मेकअप क्यों ना किया हो, रात को सोने से पहले वह क्लींजिंग का पूरा ध्यान रखती है और इसके बाद मॉइश्चराइजिंग क्रीम लगा कर सोती है।

स्किन केयर टिप्स 
दीपीका के अनुसार, ग्लोइंग स्किन के लिए आपकी बॉडी का हर समय हाइड्रेट रहना बहुत जरूरी है। इसलिए वह दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पीती है, इसके साथ बैलंस्ड डायट लेती हूं और नींद पूरी करना मेरा टारगेट होता है। ताकि बॉडी और स्किन को रिपेयरिंग का पूरा समय मिल सके।

फिटनेस मंत्र
दीपीका के अनुसार वह अपनी फिटनेस के लिए सभी काम करती है, साथ ही हर दो घंटे में थोड़ा-बहुत कुछ खाती रहती है। ताकि मेटाबॉलिज़म सही से काम करें, त्वचा को पोषण मिलता रहे और शरीर में ऊर्जा का स्तर बना रहे।