महंगी क्रीम नहीं , यंग और ग्लोइंग स्किन के लिए यूं करें दही का इस्तेमाल

दही सेहत के साथ- साथ स्किन केयर के लिए भी बहुत काम की चीज है। यह स्किन की डीप क्लींजिंग करता है। अगर रोजाना दही को फेस पर अप्लाई किया जाए तो स्किन नैचुरली मॉइस्चराइजर रहती है। दही स्किन के दाग-धब्बों को भी प्रभावी रूप से कम करने में मदद करता है। इसके अलावा अगर आप भी चेहरे पर दही लगाएं तो पिंपल और पिगमेंटेशन से छुटकारा मिलेगा। आइए जानते हैं स्किन केयर में दही का कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं।

मॉइस्चराइज करता है स्किन

 अगर आपकी स्किन ड्राई हो रही है और नमी गायब हो रही है तो आप दही का इस्तेमाल करें। रोजाना दही लगाने से त्वचा की नमी बरकरार रहती है और ये एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर का काम करती है। इसके लिए आपको 2 चम्मच दही लेनी है और इसमें शहद मिलाकर चेहरे पर करीब 15 मिनट लगाएं। समय पूरा होने पर फेस को ठंडे पानी से धो लें।

एजिंग को करे स्लो

दही स्किन एजिंग को कम करता है और त्वचा को कोमल बनाए रखता है।  इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है। इसके लिए बाउल में एक पके केले को अच्छी तरह मैश कर लें। अब इसमें एक चम्मच दही डालकर अच्छी तरह मिक्स कर लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। करीब 15-20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें।

 मुंहासों से बचाव 

दही स्किन के लिए कई तरह से फायदेमंद है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो मुहांसों को ठीक करते हैं। इसको फेस पर लगाने से चेहरे पर ग्लो आता है,और डेड स्किन भी साफ हो जाती है । दही को हाथ में लेकर लगभग 15 मिनटों तक मसाज करें। कुछ देर तक इस पैक को चेहरे पर ही लगा रहने दें उसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।

काले घेरों से छुटकारा

नींद की कमी के चलते आंखों के नीचे  काले घेरे हो जाते हैं। गलत खानपान भी इसकी एक वजह हो सकता है। अगर आपको भी काले घेरों की समस्या है तो दही का पैक लगाना बहुत ही असरदार है।