सेलिब्रिटी मांओं ने दी Parenting Advice, महिलाओं के लिए जानना जरूरी

बच्चों की अच्छी परवरिश करना पेरेंट्स के लिए किसी टास्क से कम नहीं होता है। आजकल माता-पिता दोनों ही वर्किंग होते हैं, जिसके कारण उन्हें बच्चों की परवरिश करने में काफी मुश्किल होती है। बात अलग बॉलीवुड एक्ट्रेस की हो तो उनके लिए यह काम और भी मुश्किल हो जाता है। एक्ट्रेस को घर और काम के साथ-साथ बच्चे की परवरिश में काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। हालांकि बॉलीवुड की कई ऐसी एक्ट्रेस हैं, जो ना सिर्फ एक्टिंग बल्कि पेरेंटिंग पर भी खरी उतरी हैं। हालांकि एक्ट्रेस अपनी मदद के लिए चाइल्डकैअर रख लेती हैं लेकिन बावजूद इसके उन्होंने अपनी जिम्मेदारियों को बखूबी निभाया है। आज हम आपके साथ बॉलीवुड एक्ट्रेस के कुछ ऐसे पेरेंटिग एक्सपीरिएंस शेयर करने जा रहे हैं, जिनसे आप भी काफी कुछ सीख सकते हैं।

ऐश्वर्या राय बच्चन

ऐश्वर्या राय बच्चन अपनी बेटी अराध्या को इंवेंट या फंक्शन पर भी साथ लेकर जाती है। उनका कहना है, 'मैं यहां उसके लिए हुक्म चलाने या उसके लिए जीवन चुनने के लिए नहीं हूं। मैं यहां एक तरह से उसकी मां हूं, जिसे मैं दिन-प्रतिदिन के आधार पर खोज रही हूं। मैं सिर्फ उसे खुश, स्वस्थ देखना चाहता हूं और एक सुरक्षित व्यक्ति बनना चाहता हूं। एक ऐसा व्यक्ति जो खुद आरामदायक हो। आप अपने बच्चे के माध्यम से भगवान को देखते हैं और जो आप उसके लिए, उसके साथ और उसके माध्यम से अनुभव करना चाहते हैं।'

समीरा रेड्डी

समीरा रेड्डी और उनके पति अक्षय वर्दे दो बच्चे हैं, हंस और न्यारा। समीरा ने ना सिर्फ प्रेगनेंसी की चुनौतियां का डटकर सामना किया बल्कि बल्कि वह बच्चों की परवरिश भी अच्छे से कर रही हैं। समीरा ने हाल ही में इंस्टाग्राम पोस्ट शेयर करते हुए कहा, 'मेरी सबसे बड़ी टिप? अपने साथी के लिए समय निकालें और उन्हें भी आपके लिए ऐसा करना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद रिश्ते में स्पेस और प्यार के लिए काफी जरूरी है।'

करीना कपूर खान

करीना कपूर ने अपनी प्रेगनेंसी के दौरान भी तब तक काम किया जब तक वो कर सकती थी। उनका कहना है कि बच्चे को जन्म देना एक नॉर्मल बात है। तैमूर अली खान के जन्म के बाद भी उन्होंने काम करना नहीं छोड़ा और अपनी दोनों जिम्मेदारियों को बखूबी निभा रही हैं। '3 इडियट्स' अभिनेता ने एक बार कहा था, 'मुझे लगता है कि एक कामकाजी मां के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात खुद पर विश्वास करना है।' वहीं करीना का कहना है कि एक वर्किंग मदर अपने बच्चे के लिए सही उदाहरण निर्धारित कर सकती है, और यह भी महत्वपूर्ण है एक बच्चा अपनी मां को खुश और पूर्ण देखता है।

ट्विंकल खन्ना

अभिनेता, लेखक, फिल्म निर्माता के साथ-साथ ट्विंकल खन्ना एक बेहतरीन मां भी है। वह मानती है कि बच्चों को गलती करने, उनसे सीखने और जरूरत पड़ने पर मदद के लिए बाहर निकलने की अनुमति देना जरूरी है। उनका कहना है, 'हम अपने बच्चों को कठिन अध्ययन करने, सफल होने के लिए प्रयास करना सिखाते हैं लेकिन क्या हम उन्हें सिखाते हैं कि असफल होना भी ठीक है? हमारी भारतीय संस्कृति हम सम्मान, आज्ञाकारिता और परंपरा जैसे शब्दों को सुनते हुए बड़े होते हैं। क्या हम इसमें संचार, बिना शर्त प्यार और समर्थन नहीं जोड़ सकते?'

मलाइका अरोड़ा

मलाइका अरोड़ा का कहना है, 'मेरा मानना है कि बहुत सारी माताएं अपने परिवारों की देखभाल करने की कोशिश करते समय अपने बारे में भूल जाती हैं। वे भी निस्वार्थ हो जाते हैं। मुझे लगता है कि हर महिला को अच्छे तरीके से थोड़ा स्वार्थी होना चाहिए। हमेशा करने के लिए सौ बातें होंगी लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि कुछ समय खुद को भी दें। अपने द्वारा किए गए सभी कठिन परिश्रम के लिए खुद का इलाज करें।हमेशा समझौता न करें, कुछ समय अपने लिए भी रखें।'

करिश्मा कपूर

करिश्मा का कहना है कि बच्चे को जन्म देने के बाद जिंदगी पूरी तरह बदल जाती है। जहां एक तरफ खुशी व अनमोल समय होता हैं वहीं इस दौरान हमें तनाव का सामना करना पड़ता है। उनका कहना है, 'एक मां होने के नाते और हर चीज को संतुलित करने की कोशिश करते हुए, मैं कह सकती हूं कि हमारे लिए महिलाओं की सबसे बड़ी बात तनाव का ख्याल रखना है। हम उस पल पर जोर देती हैं जब हम जागते हैं। हमें भोजन के लिए क्या बनाना चाहिए, मेरी बेटी क्या खाएगी, मैं उन्हें प्रत्येक भोजन में सभी पोषक तत्वों को खाने के लिए कैसे प्राप्त करूं। मेरे अनुसार तनाव, सबसे मुश्किल काम है।'

नेहा धूपिया

नेहा धूपिया ने पिछले साल नवंबर में एक बच्ची मेहर को जन्म दिया। अपने विचारों को महिलाओं के साथ शेयर करते हुए नेहा कहती हैं, ' मैंने हमेशा यह कहा है कि पोस्टपार्टम डिप्रेशन एक वास्तविक चीज है। जब आप गर्भवती होती हैं तो आपके पास बहुत सारे लोग होते हैं जो आपकी देखभाल करते हैं लेकिन एक बार जब आप जन्म देती हैं और सब कुछ बदल जाता है। बहुत सारे हार्मोन होते हैं जो किक करते हैं। मैं बहुत भाग्यशाली रही हूं क्योंकि मेरे पास एक अच्छा पति और परिवार का समर्थन है। हमें अपने भावनाओं को दूसरे के साथ शेयर करनी चाहिए, फिर चाहे वो पोस्टपार्टम डिप्रेशन से संबंधित हो या वर्किंग मां का।'

मीरा राजपूत

मीरा राजपूत कपूर ने नई माताओं को टिप्स देते हुए कहा, 'नंबर एक आराम है! इसे सहजता से लें, खुश रहें। यदि आप खुश हैं तो आपका बच्चा भी हेल्दी होगा। जब आप अपने बच्चे को खिला रहे हैं अगर आप शांत और खुश हैं तो वह आपके बच्चे के पास जाता है इसलिए शांत रहें। आपके बच्चे के साथ आपका रिश्ता दोस्ती जैसा होना चाहिए और आपको हर अनुभव का आनंद लेना चाहिए।'

सुजैन खान

सुजैन खान और अभिनेता ऋतिक रोशन 2014 में अलग हो गए लेकिन वे बच्चों के लिए अच्छे दोस्त बने रहे। उन्होंने कहा, 'शुरू से, ऋतिक और मैंने माना है कि बच्चों को समान और आपके दोस्तों मानना चाहिए। आपका बच्चा अपने आस-पास मौजूद चीजों से सीखता है इसलिए हम बच्चों के सामने अपने व्यवहार का खास ख्याल रखते हैं। आपको अपने बच्चे के साथ सख्ती से पेश आने की जरूरत नहीं। उसे अपने रास्ते पर चलने दें - चाहे वह करियर बनाना चाहता हो या किस धर्म से जुड़ना। इससे न केवल उसे खुशी मिलेगी बल्कि वह एक बेहतर इंसान भी बनेगा।'