Healthy ब्लड के लिए खाएं ये आहार, नहीं होंगे बीमार

पंजाब केसरी(हैल्थ प्लस):  सेहतमंद शरीर के लिए खून का स्वस्थ होना बहुत जरूरी है। हमारी रोजाना की डाइट भी खून को साफ रखने में अहम भूमिका निभाती है। कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे हैं जो खून को साफ रखने में मददगार हैं। केला, ब्रोकली, मछली, आलू,पालक के अलावा और भी बहुत से फूड ऐसे हैं जो खून को हैल्दी रखते हैं। आइए वीडियो में देखें।