न पहनें तंग मोजे हो सकता है सेहत को नुकसान

पैरों को आराम देने और पर्सनैलिटी को ऊभारने के लिए मोजे पहने जाते हैं। घर से बाहर जाते समय जूतों के साथ जुराबें पहनना आउटफिट्स का ही एक हिस्सा है लेकिन अगर पैरों से छोटे साइज के मोजे पहनने से कई तरह की सेहत संबंधी समस्याएं आ सकती हैं। आइए जाने इस साधारण की बात को नजरअंदाज करने से कौन-कौन सी दिक्कतें आ सकती हैं। 

पैरों में सूजन
पैरों के मोजे और जूते हमेशा आरामदायक होने चाहिए। यह छोटे हो तो ठीक तरह से चला भी नहीं जाता। इससे रक्त संचार रूक जाता है और  सूजन आ सकती है। इससे पैरों में दर्द भी बढ़ सकता है। 

अकड़न पैदा होना
दिन में लगातार 8- 9 घंटे मोजे पहन कर रखने से पैरों में अकड़न पैदा हो सकती है। इससे एड़ी का हिस्सा सुन्न पड़ जाता है। 

फंगल इंफैक्शन
पैरो में टाइट मोजे पहनने से पसीना निकलता है, जिस कारण त्वचा में नमी पैदा हो जाती है। इससे फंगल इंफैक्शन होने का भी डर रहता है। 

वेरिकोज वेन्स
कुछ लोगों को वेरिकोज वेन्स की परेशानी होती है। इसका कारण टाइट मोजे पहनना भी हो सकती है। इसके लिए जरूरी है कि पहले से ही अपनी देखभाल करें।